Как пережить развод с мужем, если есть дети?

Хотя в наше время развод — дело почти обыденное, но он становится жизненным потрясением и для самих, уже бывших, супругов, а тем более, для детей. И взрослые часто не понимают, что душевную травму они наносят не только самим фактом разрушения семьи и привычного детского мира, но и всеми предшествующими действиями — со скандалами и взаимными обвинениями. Ведь ребенок не глухой и все отлично слышит, даже когда его родители устраивают разборки, закроясь на кухне.

Будьте откровенны

Если развод – неизбежное событие в вашей семье, необходимо честно рассказать ребенку обо всем. Объясните, что мама и папа будут так же сильно его любить, как и прежде, только будут жить отдельно. Успокойте ребенка, если он считает, что в разводе родителей есть его вина, что он не будет видеть второго родителя или будет видеть его редко. Цель такого разговора – не только откровенности, но и успокоение впечатлительного малыша. Если ребенок не получит объяснений, его тревога усилится и он почувствует себя обманутым. Чтобы он себя не накручивал и не искал причины развода родителей в себе самом, такой разговор просто необходим.

Будьте откровенны

Ненужная жертва

Разумеется, развод — это крайняя мера. Но если супруги уже всё, что могли, сделали для примирения, а совместная жизнь всё равно невозможна, лучше разойтись. Принося себя в жертву, родители делают детям только хуже. Ведь сдерживаемая по отношению друг к другу неприязнь приводит к высокому уровню скрытой агрессии. И дети от этого сильно страдают.

Заблуждаются те, кто думает, что, если выяснения отношений происходят за закрытыми дверями, на кухне, дети ничего не слышат и не понимают. Всё они понимают. Ведь если взрослых можно обмануть доводами, то дети считывают эмоции безошибочно.

Ненужная жертва

Да и самим родителям такая тактика ничего хорошего не несёт. Принося жертву, мы подсознательно ждём эмоционального вознаграждения за свои страдания. И, не получая такой благодарности от подросших детей, чувствуем себя уязвлёнными. Поэтому иногда развод — благо.

Обвиняется быт! Что на самом деле убивает отношения? Подробнее

Очень важные рекомендации для родителей

Не устраивайте бурных семейных разборок при ребенке, даже если уверены, что он сладко спит в своей постели за плотно закрытыми дверями. Скорее всего, это не так…

Разговаривайте с ребенком на равных, без заигрываний и обвинений в адрес друг друга. Будьте уверены: ваши сын или дочь понимают гораздо больше, чем вы думаете!

Не драматизируйте своего положения пытаясь перетянуть ребенка в союзники. Постарайтесь максимально сгладить все «острые углы», ведь у ребенка двойная боль — за вас обоих.

Очень важные рекомендации для родителей

Не обманывайте себя, решив сохранить брак ради ребенка. Скорее всего, это лишь аргумент одного из родителей (чаще всего — матери) за сохранение брака.

Постарайтесь понять, что неадекватное поведение ребенка — защитная реакция на то, что происходит в семье. Не усугубляйте детские страдания замечаниями и порицаниями. Поймите, как бы бодро или вызывающе ни вели себя дочь или сын — они страдают не меньше вас. В ваших силах уменьшить эти страдания.

Читайте также:  Агорафобия — Что Это? Симптомы, Причины и Лечение Расстройства

Не замыкайтесь в период развода в личных проблемах. Постарайтесь уделять ребенку максимум времени. Не дайте ему почувствовать себя «никому не нужным» или виноватым в семейном разладе. Ведь часто дети испытывают чувство вины за то, что родители больше не любят друг друга, и считают себя причиной всех семейных недоразумений.

Постарайтесь не культивировать чувство вины в себе. Не опейкате ребенка излишне, не бойтесь сказать ему правду. Заигрывание, выполнение любых капризов может может привести к тому, что ребенок научится манипулировать своими родителями, прибегать к «шантажу», извлекая выгоду из семейного разлада.

Не говорите ребенку друг о друге (а также о бабушках и дедушках) плохо. Это может вызвать протест и повлечь обратную реакцию: ребенок будет думать плохо о вас, защищая других родственников от вашего гнева.

Очень важные рекомендации для родителей

Оставить комментарий

Советы родителям дошкольников

Поскольку именно мать (в большинстве случаев) остается с ребенком после разрыва отношений, на нее возлагается ответственность за восстановление доверия малыша к обоим родителям. Маме необходимо разговаривать с маленьким человеком, оперируя доступными ему понятиями, но не пытаясь сгладить горькую истину ложью. До малыша нужно донести, что по-прежнему его папа лучший, а то, что случилось, никак не повлияет на их возможность видеться, гулять вместе, играть.

Считая, что ребенок еще слишком мал для того чтобы понять ситуацию правильно, некоторые родители начинают задаривать его игрушками, потакать всем его прихотям, покупать больше сладостей. Делать этого ни в коем случае нельзя, иначе ребенок научится извлекать выгоду из чувства вины других людей. Для того чтобы дошкольник не чувствовал себя ущемленным, достаточно проводить с ним больше времени, общаться и, конечно, оставить все выяснения отношений за порогом дома.

Как помирить маму и папу

Первое, что сделает дитя после того, как узнает о крахе семьи, — попытается помирить папу и маму. Он будет задаваться вопросами, пытаться понять, что нужно делать, если родители разводятся, как избежать этого и воссоединить семью раз и навсегда. К огромному сожалению, в большинстве случаев ребёнок в таких ситуациях абсолютно бессилен. Малыш ни в чём не виноват, это случилось из-за сложных жизненных обстоятельств, которые он может недопонимать.

В подобной ситуации можно порекомендовать лишь несколько советов:

  1. Нельзя забывать, что даже после развода мама останется мамой, а папа — папой. Отношения с малышом никак не должны измениться, просто с одним из членов семьи он будет видеться немного реже.
  2. Стоит порекомендовать родителям сходить к психологу, попытаться реабилитировать ситуацию. В странах СНГ принято недооценивать важность морального состояния человека, но, по сути, это правило нашей жизни. Опытный психолог может не только сохранить брак, но и значительно улучшить взаимоотношения в семье.
  3. Не стоит поддерживать кого-то, ребёнку лучше всего оставаться в нейтралитете, чтобы избежать лишних конфликтов.
  4. Нельзя закрываться в себе, нужно делиться с друзьями и близкими своими чувствами, эмоциями, переживаниями.
  5. Самое главное правило: чтобы всё было хорошо, нужно просто искренне любить маму и папу, никогда не забывая добро, которое они сделали.
Читайте также:  Как научиться гипнозу самостоятельно в домашних условиях.

Бывшие супруги переживают не меньше малыша, ведь им ещё нужно позаботиться о том, как правильно подготовить ребёнка к предстоящему разводу родителей, особенно если ему 8-10 лет. В этом возрасте крах семьи переживается особенно тяжело.

Муж тиран

Еще одна беда, которая настигает некоторые семьи – мужчина тиран. Это такой тип людей, которые хотят иметь полную власть над близкими. Они крайне придирчивы к женам, часто бьют их, не дают никакой свободы, постоянно подозревают в изменах, ограничивают в финансах. Агрессивны и слишком строги по отношению к детям. Требуют полного подчинения как от жены, так и от собственных чад. Жизнь для супруги в такой атмосфере становится сущим адом.

Что делать?

Прежде всего, признать, что это тоже своеобразная болезнь. А если быть более точными, тираны – это люди, которые получили в детстве сильные психологические травмы. Возможно, над ними издевались родители или кто-то из близких. Не будем глубоко ударяться в подробности, так как причин бывает очень много. Но факт остается фактом – сознание человека искажено.

Муж тиран

Исправиться и проработать свое прошлое может помочь только грамотный специалист. Но беда в том, что такие люди, в большинстве своем, не признают своей проблемы. И, естественно, даже слышать не хотят ничего о том, что им нужна помощь.

Для женщины, живущей в таком браке, выход только один – развод. Обычно он бывает очень сложным в случае с тиранами. Но, продолжая жить с агрессивным мужчиной, жена подвергает детей точно таким же психологическим травмам. Оставаясь с отцом, к которому нет ничего кроме страха, ребенок не вырастит здоровой и гармоничной личностью. И задача матери оградить своих чад от негативного воздействия.

Дети от до лет – мальчики

Мальчики тоже начинают винить в разводе и собственных неудачах своих родителей, но чтобы пережить распад семьи, мальчишки начинают совершать глупости. Очень часто они забрасывают учебу, находят старших по возрасту друзей, у которых учатся жизни. Ведь у родителей не хватает времени на собственного сына. Мальчики начинают курить, считая, что это современно, такой поступок делает их старше и помогает справиться со временем, но это не так.

Мальчики пробуют алкоголь, сначала слабый, вроде пива и энергетиков, затем переходят на сильное спиртное. Они не задумываются о пагубном вреде спиртного на молодой организм, алкоголь расшатывает нервную систему, плохо влияет на психику, может даже привести к бесплодию. А потом может начаться поведение, которое способно привести молодого человека на кривую дорожку и уголовным наказанием. Воровство, наркотики и другие преступления не кажутся мальчику чем-то ужасным, потому что в свое время родители не объяснили ему это. Как помочь ребенку?

Отец должен уделять больше времени сыну, посещать с ним стадион или спортивный зал, поддерживать дружеское общение. Даже если у ребенка прекрасная мама, ему все равно нужен отец. Если отец – алкоголик, а у матери новый муж, то отчим должен попытаться подружится с мальчиком, не заменить место родного отца, а стать другом мальчику, давать ему советы. Спорт лучше, чем спирт. Если привить мальчику любовь к спорту, то он не начнет употреблять спиртное в больших количествах и совершать поступки, за которые потом придется стыдиться.

Читайте также:  Аутоагрессия: причины, признаки, симптомы и лечение

Конечно, мужчина и женщина, которые пережили развод, должны построить свою личную жизнь, ведь дети вырастают, а на пороге старости никто не хочет остаться в одиночестве. Нужно попытаться стать другом и советчиком детям – это обязанности родителей.

От до лет

Дошкольники примерно представляют, что такое развод, и, конечно, не хотят, чтобы мама и папа расходились, пусть даже если на то есть объективные причины. Они так же, как и более младшие ребята, винят себя в произошедшем. Стресс проявляется в таком виде, как: вспышки гнева, страхи за будущее, ночные кошмары, отставание в развитии, проблемах со сном, туалетом, аппетитом. Ребенок может даже вести себя агрессивно по отношению к оставшемуся родителю, с кем он остался, а также специально совершать проступки, за которые неминуемо последует наказание.

Что сделать?

  • Не выясняйте отношения с экс-супругом, когда дети могут вас видеть и слышать.
  • Постарайтесь объяснить малышу ситуацию. Если он не хочет вас слушать, попросите сделать это человека, которому он доверяет или уважает. Также вы можете купить специальные брошюры, написанные психологами, и дать прочесть их ребенку.
  • Попросите бывшего супруга чаще навещать ребенка. Когда он увидит, что папа или мама никуда не исчезли из его жизни, ему станет легче, чувство вины уйдет.
  • Обсуждайте с малышом ситуацию, интересуйтесь его чувствами, возможно, он хочет задать вам кое-какие вопросы. Отвечайте максимально честно, так, чтобы ему были понятны ваши объяснения. Если ребенок пока не выходит на разговор, дайте ему время. Смотрите по ситуации.

Как поступить, если ребенок замкнулся, перестал есть и улыбаться, с трудом засыпает, плачет, появился энурез? В этом случае необходима срочная помощь детского психолога. Ждать, пока пройдет само, не нужно: психика у детей очень хрупкая, и последствия могут быть самыми печальными.

Развод с детьми: с какого возраста легче перенести развод родителей

Конечно, чем старше ребенок, тем больше понимания происходящего у него той или иной ситуации. Если вы испробовали внутри семьи все шаги навстречу друг другу дабы попытаться сохранить семью, но пришли к выводу, развод – единственно верное решение. То первое и очень важное: родители должны перестать себя «есть» чувством вины за распад семьи.

Для полноценного психологического и эмоционального развития ребенку нужны и мама, и папа. Но, что самое главное, они должны быть счастливыми людьми. И если быть такими родители могут быть только порознь, то так тому и быть. И порознь, но в гармонии вы сможете воспитать счастливого ребенка.

Развод с детьми: с какого возраста легче перенести развод родителей

Развод ребенку 2 года: сейчас малыш реагирует на ваше эмоциональное состояние. Объяснять ему причину развода нет никакого смысла. Поэтому все, что нужно сделать, это взять себя в руки и постараться сохранить в ребенке чувство уверенности и стабильности.

Детки с трех лет и до 6 – 7 лет считают себя причиной развода родителей. Здесь важная задача на корню истребить это зарождающееся чувство вины у ребенка.

PAPATOR - медицинский журнал о здоровье