«Дочки-матери»: как добиться равновесия в отношениях

Не всегда мы догадываемся, насколько наши отношения с матерью влияют на нашу жизнь. Повзрослев, заведя семью, мы все так же нуждаемся в своей маме, которая поддержит, поймет и одобрит. К сожалению, далеко не у всех из нас такие отношения с матерями. Кто-то открыто бунтует, кто-то старается поддерживать нейтральные отношения, кто-то делает вид, что все хорошо, однако в душе мы так и не забыли детские раны и обиды.

Эдипов комплекс — что это?

Ещё Фрейд начинал изучать проблемы взаимоотношений отцов и детей. Причину возможных недомолвок с матерью он видел в так называемом Эдиповом комплексе. В чём его суть?

Согласно этой теории, девочка бессознательно испытывает сексуальное влечение к своему отцу, а маму подсознательно воспринимает как соперницу. Это происходит абсолютно неосознанно и действует во всех семьях. Но почему же тогда некоторые отношения матерей и дочек — как у настоящих подружек, а у других — далеки от идеальных?

Не давите авторитетом

Запомните, авторитет не стоит на двух китах: вы – мать, и вы – старше. Авторитет базируется на ваших личных достижениях и на уважении к вам.

Если хотите, чтобы ваша дочь к вам прислушивалась, уберите из лексикона фразу «я лучше знаю, я жизнь прожила».

Не давите авторитетом

Вы помните, как вас подобная фраза злила?

Чтобы вы не сделали, мама вам говорила «не так», «сделай так-то и так-то, я лучше знаю». Да откуда ей знать, что у вас в голове!? У нее были другие ситуации. Да и вообще она жизнь уже «прожила».

Почитать в тему: Как укрепить родительский авторитет

Не давите авторитетом

Понятие семьи и семейных отношений

Нормальным считается факт, что семейная пара, готовясь стать родителями, хочет дать малышу все самое лучшее. Отец и мать должны осознавать, что будут нести ответственность за детей, но повторяют модели поведения, принятые в их семьях. Межличностные отношения родителей — это принципы общения, существующие в семьях детей.

Психологический климат — важнейшая функция семьи.

Читайте также:  Методы психотерапии: психокоррекция и реабилитация

Психология отношений между родителями и детьми включает:

Понятие семьи и семейных отношений
  1. Взаимное доверие — полное спокойствие, когда дети и родители не сомневаются друг в друге. Отсутствие доверия становится главное причиной одиночества человека, вступившего во взрослую жизнь. Возможно, корни проблемы заложены в семейных отношениях.
  2. Сочувствие, поддержка. Данные качества позволяют ребенку чувствовать себя спокойно в обществе родителей. Эмоциональное благополучие требует физического контакта, прежде всего поглаживаний, поцелуев, объятий.
  3. Рациональная оценка деятельности. Внимание родителей, которое уделяется занятиям малыша, должно включать одобрение, подсказку, сочувствие. Успех — личный, профессиональный — складывается совместными усилиями.
  4. Адекватные требования. Ребенок должен четко осознавать свои обязанности, выполнять их. Семьи, где нет разграничения ответственности, дети испытывают дискомфорт, мечутся между желанием угодить родителям и непониманием своего места в семейной иерархии.

Потребность в оценке деятельности часто подразумевает желание малыша почувствовать родительское понимание, поддержку, внимание. Отсутствие реакции влечет за собой низкую самооценку, неуверенность, ребенок пытается найти понимание вне семейных отношений, часто опасными способами.

Взаимоотношения матери и взрослой дочери. Психология

Чтобы общие обиды между матерью и взрослой дочерью не стали довлеющими для обеих сторон, придётся пройти несколько этапов взаимоотношений, которые помогут изменить ситуацию в лучшую сторону.

Несколько правил, соблюдение которых поможет в решении проблем:

  • Разделение. Первое, что необходимо сделать обеим сторонам – это научиться жить отдельно, как самостоятельная единица. Речь не о том, чтобы кардинально сменить место проживания. Потребуется на некоторое время ограничить общение. Это не означает, что нужно полностью перестать общаться. Парадокс в том, что иногда скандалы между матерью и дочкой помогают им снова найти общий язык, только уже на другом уровне – как две взрослые женщины. Этап разделения может проходить в разном возрасте. Для кого-то это переходной возраст ребёнка, а для кого-то – замужество дочери.
  • Благодарность. С самого рождения мать окутывает заботой и любовью своё чадо и не всем дано легко свыкнутся с мыслью о том, что ребёнок давно вырос. Элементарное проявление благодарности от обеих сторон в равной степени поспособствует сближению.
  • Необходимость делиться. И мать, и взрослая дочь нуждаются в тесном общении друг с другом. Дочери нужно научиться рассказывать маме о некоторых проблематичных ситуациях своей жизни, просить совета. Это необходимо для того, чтобы мать снова почувствовала себя необходимой своему ребёнку. При возникновении конфликтных ситуаций нужно найти компромиссное решение, которое устроит обе стороны.
  • Читать между строк.

    Важно помнить! Только понимание проблемы, где мать и взрослая дочь не находят общий язык, станет отправной точкой на пути к её разрешению. Конечно, найти компромиссное решение невозможно, только благодаря одному задушевному разговору. Необходимо пройти долгий путь навстречу. Это касается обеих сторон.

    Читайте также:  Не ставятся лайки в Инстаграме: решаем проблему

    Симбиоз

    С самого начала ты и мама — одно целое. У вас общее тело, ты ее продолжение. После рождения ребенок также считает маму своей частью. Поэтому разлука так страшна, он кричит, когда мама выходит из комнаты.

    Кто-то зависает в этой стадии. И всю жизнь пытается маме угодить, сделать ее счастливой, не спорить. Потому как счастлива мама — счастлива я. Но эти отношения вредны — прежде всего для дочери. Лет до 7-8 это правильно и здорово так жить — быть с мамой единым целым, впитывать ее любовь и заботу. А потом нужно идти дальше.

    Как всё исправить?

    • Попытайся разобраться в причинах маминого или своего поведения, которое приводит к скандалам. Но помни, что независимо от степени серьёзности этих причин, твоя мать — это самый близкий тебе человек. Больше неё тебя никто и никогда любить не будет. Пойми, что все её поступки продиктованы одной целью — позаботиться о тебе!
    • Признайте друг другу право на существование собственной, отдельной жизни. Вы можете быть с мамой абсолютно разными людьми, и это не повод ухудшать отношения. У вас могут быть разные цели и жизненные приоритеты — уважай это!
    • Вызови маму на откровенность. Поговори о том, какая она была в твоём возрасте. Попроси поделиться воспоминаниями, опытом первых отношений. Поверь: такое душевное общение вас только сблизит.
    • Раскройся и сама. Не нужно скрывать от мамы свою личную жизнь, но лучше и не рассказывать о негативных сторонах отношений со своим молодым человеком: говори только о хорошем. Лучше пусть она знает, что ты гуляешь с хорошим мальчиком, чем будет томиться в неизвестности.
    • Поищи в себе схожие черты во внешности и характере с мамиными. Нашла? Отлично: это позволит ещё больше почувствовать себя одной плотью и кровью, единым целым.

    Главное — терпение и желание наладить взаимоотношения. Старайся, разговаривай, убеждай — и мама станет тебе настоящей подругой!

    Читайте также:  Аутофобия (боязнь одиночества) — симптомы, лечение, советы

    Физиология

    Дочка взрослеет. В ее организме происходят различные физиологические изменения, которые оказывают влияние и на мать. Женщина видит, как ее ребенок из маленькой девочки превращается в девушку. И это накладывает свой отпечаток на отношения между матерью и дочерью. Порой взрослого человека это пугает и тревожит. Иногда у матерей возникает зависть. Но это чувство имеет место лишь в том случае, если взросление самой женщины было непростым, и она при этом считала себя одинокой. В таких случаях мамы просто не справляются с теми физиологическими изменениями, которые происходят у их дочерей. Это порой отторгает близких людей друг от друга и обесценивает их отношения.

    В период взросления дочери становятся особенно уязвимыми. Они нуждаются в поддержке и советах близкого человека для того, чтобы принять свой новый облик. Но порой мамы игнорируют данный момент. Тогда у девушек возникает негодование, недоверие и страх. Это служит следующим кирпичиком отчужденности в постоянно растущей стене недопонимания между близкими людьми.

    Советы мамам дочерей:

    • Станьте счастливой независимо от обстоятельства. Не ищите счастья, будьте его источником для окружающих.
    • Изучайте психологию женственности, взаимоотношений, воспитания.
    • Показывайте дочери, что женщина способна достичь много мягкостью, гибкостью и любовью.
    • Воспитывайте дочь, передавая ей важный посыл, что девочка ценна с рождения. Для того, чтобы ее любили, ей не нужно ничего делать и добиваться.
    • Стройте счастливые отношения в семье, проявляя женские качества.
    • Делайте дочке комплименты, говорите слова любви, радуйте подарками, обнимайте и гладьте по голове.
    • Откажитесь от любой критики или осуждения. Помните, что ваша дочь — это цветок, который может расцвести только в атмосфере любви, принятия и безопасности.
    • Учите дочку облагораживать уют в доме, создавать атмосферу любви, красоты и праздника.
    • Обучайте маленькую принцессу кулинарному искусству, творчеству, хорошим манерам, помощи другим.
    • Рассказывайте о высоких ценностях, целомудрии, как о важной составляющей женственности и женского здоровья.
    • С любовью учите девочку красивой изящной речи.
    • Воспитывайте уважение к отцу и ко всем мужчинам (даже если у вас был неприятный опыт развода). Старайтесь видеть во всем Высшую волю. И помните, что только уважающая мужчин девочка способна обрести истинное женское счастье,  стать любящей женой и матерью.
    PAPATOR - медицинский журнал о здоровье