Польза имбиря для мужчин и рецепты для улучшения мужской потенции

В статье расскажем, чем полезен имбирь для потенции, какими свойствами он обладает, какие имеет противопоказания и как его применять для улучшения эректильной функции.

Имбирь против коронавируса: миф или реальность

Доказанное полезное свойство корня – способность укреплять защитные силы. Правда, имбирь помогает от коронавируса только в профилактических целях. Иммунологи и детские врачи, в том числе Комаровский, поясняют: отдельный продукт не способен существенно поддержать иммунитет.

Сведения о волшебном влиянии имбирных рецептов в лечении коронавируса недостоверны. Это не панацея от инфекции. Противовирусная активность корня не подтверждена доказательной медициной.

Врачи заявляют о другом свойстве продукта – легкое антибактериальное действие:

  • Имбирь против коронавируса – одна из мер профилактики ОРВИ.
  • Употребление напитков на имбирной основе убивает патогенную микрофлору ротоглотки, что служит в защите от болезней бактериального происхождения (ангины).

Свежий и сушеный имбирь препятствует прикреплению вируса к клеткам, повышает синтез бета-интерферона, с которым слизистые лучше противостоят инфекции.

Состав и лечебные свойства

Своими полезными свойствами имбирь обязан отнюдь не витаминам (в корневище в незначительном объеме содержатся витамины А, С, Е, РР и группа В), а широкому набору минералов и кислот:

  • 5 видов ненасыщенных жирных кислот (омега-3, 6) и 5 видов насыщенных;
  • 27 видов минералов, среди которых кремний, бор, медь, йод, марганец, магний, фосфор, цинк, калий;
  • Углеводы и белки;
  • 9 видов заменимых аминокислот и 9 видов незаменимых;
  • Пуриновые основания;
  • Фитостеролы.

Основные лечебные свойства корня:

Состав и лечебные свойства
  1. Снимает тошноту (в том числе спровоцированную химиотерапией, облучением), улучшает пищеварение.
  2. Оказывает обезболивающее воздействие (как прием внутрь, так и ароматерапия имбирным маслом).
  3. Применяется при лечении артритов, артрозов в качестве противовоспалительного средства. Подавляет воспаление, вызванное почечными камнями.
  4. Является эффективным антисептиком. Активен против Helycobacter pylori, стафилококка, подавляет рост туберкулезной палочки и микобактерий, уничтожает грибок рода кандида.
  5. Снижает давление, а также уровень холестерина и глюкозы в крови.
  6. Улучшает память и скорость реакции.

Имбирь также обладает противоопухолевыми, противокашлевыми, потогонными и отхаркивающими свойствами.

В медицинских целях используется свежий корень, порошок, настойки, настои и отвары. В качестве примера средств на основе имбиря можно привести сироп «Доктор Мом», «Доктор Мом Рабон», эликсир «Содекор».

Как похудеть с помощью имбиря

В составе имбиря есть гингерол. Это термогеник, который сжигает жир. Он резко увеличивает температуру, отчего интенсивнее размягчается и расходуется липидная ткань.

Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря

Приправа также относится к диуретикам: убирает застой жидкости в тканях и «водный» вес исчезает. Его состав нормализует работу ЖКТ, очищает кишечник, активирует метаболизм.

Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря

Имбирные средства в комплексе с гимнастикой и сбалансированной диетой до 2000 ккал позволяют снизить вес минимум на 4 кг/месяц. Соблюдают низкокалорийное питание 2 месяца

Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря

Важно не убирать из рациона сложные углеводы (простые обязательно исключают). Их дефицит приводит к интенсивному накоплению жировой ткани

Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря

Для похудения лучше употреблять корень в сыром виде, но можно использовать и приправу в порошке. Для наружного применения подходит только сухая пряность. Ее добавляют в средства для антицеллюлитного массажа.

Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря

Также делают обертывание с имбирем: в антицеллюлитный гель/крем добавляют порошок, мажут проблемные участки, оборачивают пищевой пленкой. Ложатся под одеяло или занимаются спортом в течение часа. Процедуры ускоряют результат диеты.

Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря

Смотрите сюжет передачи Елены Малышевой:

Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря

В каком виде можно употреблять имбирь

В магазине можно приобрести свежий, сушеный или маринованный корень, имбирный порошок. Самый полезный – сырой имбирь. Его нужно хранить в холодильнике не больше 7 дней, он подходит для приготовления чая, настоек, для заправки блюд. В сутки можно употреблять по объему не более 2 ч. л. свежего корня.

Читайте также:  Заразен ли демодекоз у собак

Целый сушеный имбирь или порошок также полезны для мужского здоровья. Корень можно хранить до двух месяцев без утраты полезных свойств. Суточная норма потребления – не больше 0,5 ч. л.

В каком виде можно употреблять имбирь

Хранить имбирь можно в вакуумном пакете в холодильнике. Низкая температура – условие, которое нужно имбирю, чтобы долго оставаться пригодным к употреблению

Маринованный корень обладает более насыщенным острым вкусом, придает блюдам пикантность, однако для повышения потенции он подходит меньше всего. Все полезные вещества уходят в маринад. Маринованный корень можно употреблять по 3 небольших дольки после еды.

Особенности употребления имбирного корня

Подбирать рецепты с корневищем для лечения кашля, нужно с учетом его вида и фактора развития. При кашле сухого типа, имбирь сочетают с медом, при мокрой форме совмещают с корицей, молоком, гвоздикой.

При приготовлении целебных лекарств из растения, необходимо учитывать ряд моментов:

  1. Лечение кашля имбирем должно начинаться сразу после возникновения первоначальных симптомов простуды.
  2. Напитки можно принимать только в теплом виде.
  3. Использовать рецепты, где требуется свежий имбирь, поскольку только такой продукт содержит большое количество действующих компонентов.
  4. Подбирать для лечения кашля только молодое, гладкое и упругое корневище с золотистым оттенком, без явных повреждений, утолщений и глазков.
  5. Сухая форма имбиря, имеющаяся в продаже, может включать разные добавки и примеси, не всегда приносящие пользу при лечении кашля.
  6. Лечить кашель не стоит маринованным либо консервированным продуктом, он применяется только в кулинарии.
  7. Прежде чем применять свежий корень, его следует на 3 часа залить чистой водой. Это поможет удалить разные химикаты, которые используются во время выращивания имбиря, чтобы защитить от заболеваний и вредителей.
Особенности употребления имбирного корня

Когда в рецепт входит тертый имбирь в свежем виде, а в наличии есть сушеный молотый, то его нужно брать меньше в 2 раза.

Далеко не все знают, с какого возраста детям можно имбирь. Медики рекомендуют использовать корень для лечения кашлевых приступов у детей не младше двух лет. Прием раньше положенного срока может вызвать раздражающее действие на работу желудочно-кишечного тракта из-за незрелости.

Читайте также:  Как применять препарат Пирантел при глистных инвазиях?

Имбирный корень

Как имбирь влияет на потенцию: точный механизм действия

Доказано, что разнообразные снадобья, содержащие имбирь, положительно воздействуют на мужскую эректильную функцию и потенцию в целом. Это происходит по следующей схеме:

  • Стимулирование выработки тестостерона, что полезно для влечения;
  • Очищение сосудов и улучшение кровообращения в органах малого таза и гениталиях, что очень важно для эрекции;
  • Нормализация работы нервных рецепторов, что предотвращает преждевременное семяизвержение.

Более того, свойства корня не дают развиваться инфекционному простатиту, который негативно сказывается на половой жизни мужчины.

Подготовка имбирного корня

Сначала нужно определиться, сколько именно понадобится имбиря. Желательно знать или найти рецепт, в котором указаны точные пропорции. Как правило, там же уточняют, каким способом лучше провести чистку продукта.

Важно! Предварительно корень следует тщательно вымыть, не используя чистящие губки, в противном случае кожура отделится от имбиря.

Подготовка имбирного корня

Если у корня твердая кожица или вы чувствуете испускаемый им неприятный запах, следует промыть продукт под горячей проточной водой.

Чаи на основе имбиря

Классика с лимоном и медом

  • Примерно 2 см корня трут на терке;
  • Заливают 2 стаканами воды;
  • Кипятят в течение 12-15 минут;
  • Добавляют сок лимона и щепотку зеленого чая;
  • Пьют с медом

Этот рецепт имеет вариации. Можно просто вскипятить воду, и положить тертый корень имбиря и зеленый чай в заварочный чайник. Заварить все это кипятком, и оставить остывать. Когда жидкость достигнет комнатной температуры, можно будет ее выпить.

Чаи на основе имбиря

С чесноком

Этот рецепт рекомендуют как средство от сезонного снижения иммунитета, простуды, болей в горле.

  • Зубчик чеснока раздавить;
  • Смешать с ложкой тертого имбиря;
  • Залить 2 стаканами воды 90 градусов;
  • Заваривать 20 минут

Это средство рекомендуют пить мелкими глотками в течение дня. От запаха чеснока можно избавиться, жуя петрушку. Этот способ хорош и для «слива» лишней жидкости, и для получения дополнительных витаминов и антиоксидантов. Петрушка – отличное мочегонное.

С редькой

Черная и зеленая редька чаще встречаются в рецептах от кашля, чем в чаях. Сок редьки способствует не только отходу мокроты, но и помогает избавиться от навязчивого желания покашлять. Редька – легкое мочегонное

Чаи на основе имбиря

Приготовить чай с редькой можно так:

  • На четверть чайной ложки корицы и половину имбиря взять столовую ложку тертой редьки;
  • Поместить в заварочный чайник;
  • Залить водой 90 градусов
  • Этот напиток советуют употреблять с медом, но только если нет на него аллергии.

Что может вылечить корень имбиря

Уникальные особенности корня, насколько известно, разнообразны, он незаменим для лечения простудных заболеваний ослабленного организма. Корень имбиря от кашля помогает усилить процесс выздоровления при поражении верхних дыхательных путей. Действенное средство, укрепляющее иммунитет в период респираторных эпидемий. Чай с имбирем согревает во время холодов, помогает избежать болезни.

Многие народы мира выделяют его медицинские свойства и считают их уникальными. Он способствует жаропонижению, болеутолению, улучшает процесс отхаркивания. Корень обладает бактерицидными и седативными, гипотоническими, противовоспалительными особенностями, стабилизирует дыхание, способствует улучшению пищеварения, значительно повышает иммунитет.

Читайте также:  Заболевание дирофиляриоз у человека что это?

Помощь при сухом кашле

Чтобы приготовить целебный напиток, который избавляет от кашля нужно выдавить сок из корня имбиря, добавить 1 ч.л. сока лимона + 0,5 ложки натурального меда и 0,5 л кипятка. Приготовленный состав плотно закрыть. Настаивать не менее 15 минут. Необходимо принимать готовое средство два раза по чайной ложке в течение часа. Чтобы усилить действие средства, необходимо подержать настойку во рту. Рецепторы, по данными , начинают впитывать полезные свойства, организм интенсивно принимает помощь и начинает работать на восстановление организма и здоровья. Можно взять сухой порошок и немного прокипятить. Свежий предпочтительней запаривать, но не кипятить. Полезные свойства корня и цитруса сохраняются, напиток стимулирует действие иммунитета.

Эффективное средство, если кашель мокрый

Он сопровождается мокротой, которые провоцируют неприятные ощущения. Имбирь с молоком от кашля быстро избавляет от болезни и тяжести в груди. Мед и куркума, добавленные в напиток, смягчают вкус, делают его приятным для взрослых и детей. Напиток необходимо принимать не меньше 3–4 раз в день. В противном случае эффект слабый и нет гарантии отхода мокроты и снижения интенсивности кашля.

Снижение боли в груди

Боль в груди, как хочет заметить , бывает различного происхождения, и не всегда связанные с кашлем. Но и нередко сопровождает бронхит, провоцирует хрипоту, кашель, некоторые легочные заболевания. Имбирь с медом от кашля становится незаменимым для детей, больных с непереносимостью многих таблеток, и людей, имеющих различные медицинские противопоказания.

Имбирный сок, лимон в соотношении один к одному с небольшой щепоткой соли незаменимы во время болезни. Необычный рецепт против кашля: имбирный порошок 0,3 чайной ложки + луковый сок не больше 1 ст. л. Пропорции необходимо соблюдать. Применять до выздоровления.

Имбирь незаменим при гайморите, насморке

Мед с соком имбиря в равных пропорциях избавляет от гайморита, насморка быстро и действенно. Но, как отмечает , для детей подход иной. Раствор готовится из выше приведенных ингредиентов и добавляется кипяченая вода 1:1. Такой раствор не будет раздражать слизистую ребенка, избавляет от ринита, гайморита, насморка.

Чай с имбирём и корицей

Имбирь в сочетании с корицей обладает жаропонижающим эффектом и стимулирует отхаркивание мокроты. На 1 л воды – палочка корицы, 1 ст. ложка мёда и кедровые орехи (по вкусу). Налейте воду в толстостенную кастрюлю, насыпьте корицу и нарезанный тонкими полосками имбирь, доведите смесь до кипения, а затем на маленьком огне варите еще 30 минут, постоянно помешивая.

Затем снимите кастрюлю с плиты и выньте из неё палочку корицы и имбирь. Мёд добавляйте уже в остывший напиток. Кедровые орешки положите прямо в чашку перед употреблением. Пить этот чай также следует в тёплом виде.

PAPATOR - медицинский журнал о здоровье