Видео: ну, вздрогнули — опасен ли сонный паралич и в чем его причины

Сонный паралич – патология, приводящая к полной блокировке двигательной мышечной активности всего тела в то время, когда человек просыпается или, наоборот, засыпает. Некоторые люди страдают хронической формой этого состояния, а некоторые способны двигать определенными частями тела, но такие движения очень слабые и требуют максимальной концентрации и большого количества сил. 

Сонный паралич и влияние злых духов

Раньше, когда люди верили в потусторонние силы и влияние их на человека, такой приступ, как сонный паралич, непременно приписывали именно им. Русские верили в козни злой Мары, ночницы, домовой ли кикиморы. По поверьям, духи садятся на грудь человеку и таким образом предупреждают о чем-то важном. Все это не более чем фантазии из-за недостаточной просвещенности людей в области медицины и самого ощущения, когда человеку начинает казаться, что кто-то или что-то присутствует рядом и создает ему дискомфорт. Все дело в состоянии организма и переживаемых эмоций в момент сонного паралича.

[править] Матчасть

« Помогите. Я тоже слабо верю в то, что это какой-то там паралич. Ну какой может быть паралич, который сопровождается «глюками»? И почему я вообще просыпаюсь среди ночи? Я не псих, и не больная, почему я просыпаюсь? И просыпаюсь я не сама по себе, потому что хочу в туалет, а потому что кто-то хочет, чтобы я проснулась, или на оборот не хочет, я не понимаю что происходит, но происходит это часто, сегодня я вообще мучилась пол ночи, я несколько раз читала Отче Наш, но этот невыносимый топот в комнате… Раньше мне помогала молитва ночью или крещение, как могу скованной рукой, но крещусь, сейчас уже не помогает, приступы стали сильнее и продолжительнее. Что это? »
— Типичная ПГМнутая жертва предмета статьи
[править] Матчасть

СП — что-то вроде обычного кошмарного сна, но наяву, усиленного осязательными и слуховыми ощущениями, которые в обычных снах наблюдаются редко. Стоит представить: лежишь себе в тёплой постельке, и тут тебя хватает за горло/тащит за ноги/давит на грудь неведомая ёбаная хуйня или, напротив, лезет целоваться какая-нибудь вымышленная богиня, что, по правде говоря, не менее страшно. Главное отличие от других видов сновидений заключается в том, что детализированы не только зрительные образы, как в обычном сновидении, но также звуки, запахи и прикосновения, благодаря чему глюк почти невозможно сразу отличить от реальности. На самом деле паралич во сне происходит каждый раз — этакий предохранитель от лунатизма, разработанный эволюцией. Другое дело, что человек не каждый раз просыпается во время сего действа; но если всё же накатило, увиденное зрелище залипает в памяти на долгие годы. Сам же приступ, по некоторым данным, длится не дольше двух минут, а обычно и того меньше, но по ощущениям может пройти на порядок больше времени.

Как вариант

[править] Матчасть

В Японии

Явление это не ново, посему во всех уголках мира присутствуют свои вариации пугал, будь то демон, призрак, бесформенная хуита или же просто человекоподобное нечто. Но суть в том, что это почти всегда обусловлено конкретными культурными особенностями. То есть если в Новой Зеландии сейчас 95% верят в гоблинов и орков Мордора, то с большой вероятностью во время сонного паралича душить их или довить на грудь будет кто-то из оных. В этой стране душит домовой, в стране аниме — толстяк Канасибари, на загнивающем — ящерики, МЗЧ или серые, и так далее. Есть инфа, что на грудь истинно верующих христиан давит сам г-сподь Б-г Дьявол.

[править] Матчасть

Читайте также:  АПНОЭ У ВЗРОСЛЫХ: что такое, причины и лечение

Сонный паралич и причины его возникновения

Первая точка зрения относится к разряду самых популярных.

В ней говорится, что сонный паралич – это вполне нормальное состояние человеческого тела во время фазы быстрого сна.

Это связано с необходимостью блокировки мышечной активности для того, чтобы человек не навредил сам себе, выполняя какие-либо неосознанные активные действия во сне.

Сонный паралич и причины его возникновения

Маленькая группа клеток в нашем мозге отвечает за одновременно спящее тело и бодрствующий мозг.

По одной из версий, в тех редких случаях, когда голова просыпается раньше тела, особый гормон, отвечающий за блокировку мышц, ещё не успевает полностью выйти из организма человека.

Но есть сомнения и несоответствия, сопровождающие эту версию, ведь мы уже знаем, что, когда индивид просыпается под воздействием внешних факторов, то ничего подобного с ним не происходит.

По второй точке зрения выходит, что сонному параличу подвержены психически больные и неуравновешенные люди.

Правда, тогда стоит записать всё человечество, вернее его подавляющее большинство, в сумасшедшие, чего быть никак не может.

Третья точка зрения весьма сложна для мгновенного понимания.

Сонный паралич и причины его возникновения

По ней получается, что мы можем видеть осознанные сны и совершать путешествия в астрал.

Многие практики, учитывающие внетелесный опыт путешествий, подтверждают, что они опасны сонными параличами.

Наше состояние по этой версии характеризуется нахождением собственного сознания испытуемого между реальным и астральным миром.

Опытные специалисты, говорят, используют такое состояние для выхода из тела.

Опасен ли сонный паралич?

Также есть мнение, что человек, находясь в астральном теле не умеет двигаться по законам астрального мира, либо не знает, как черпать энергию для таких передвижений.

Сонный паралич и причины его возникновения

В астральном мире по этой теории обитает огромное количество невидимых в реальном мире сущностей и объектов.

Вместе с тем, можно с твёрдой уверенностью сказать, что сонный паралич совершенно не опасен для жизни и сохранения здоровья человека.

Единственным негативным фактором является ваш страх, который подчас вызывает большой эмоциональный стресс, как следствие — перевозбуждение.

Даже если вас посещают видения, всегда нужно помнить, что на самом деле никто и ничто не способно причинить Вам реальную боль и страдания.

Такие явления – большой жизненный опыт.

Будьте любопытны, только тогда страхи улетучатся!

Сонный паралич и причины его возникновения

Несмотря на всё вышесказанное, сонный паралич остаётся и по сей день одной из неразгаданных тайн нашего бытия…

Всего наилучшего, Макс.

Сонный паралич: причины, объяснения церкви

Причины развития такого патологического состояния разъясняются не только с точки зрения науки, но и церкви. Это обуславливается тем, что, несмотря на то, что данное заболевание описывается в Международном классификаторе болезней современные ученые так и не дали однозначного объяснения происходящих с людьми процессов в этом временном обездвиженном отрезке. Стоит учесть, что, как и научная, так и церковная теория дает лишь описательный характер происходящего, но не дает его точной классификации.

В этом видео описаны интересные факты о сонном параличе.

По церковному предположению, сонный паралич являет собой непосредственное взаимодействие с потусторонним миром. Это обуславливается тем, что в подобном состоянии люди переходят в иную грань реальности, где переживают пугающие и доставляющие неудобства реальные события. Испытывая кошмар, человек не способен даже пошевелиться, и поэтому, находясь в иной реальности, он чувствует свою беспомощность. Поэтому многие богослужители сравнивают подобное обездвиживание с адом, когда человека терзает жуткий страх, но он ничего не может изменить. 

Сонный паралич – это выход в астрал

Из-за прямого контакта сна и яви можно осуществить проникновение между двумя реальностями. Однако стоит учесть, что подобное путешествие достаточно опасно. 

Опасность проникновения скрывается в том, что современные человеческие сущности греховны, и многие из них совершенно не умеют разбираться в окружающих личностях. В потустороннем мире дело обстоит аналогичным образом, только людскую сущность здесь заменяют духи. 

Читайте также:  Межреберная невралгия симптомы и лечение

Сонный паралич имеет свою специфику: он не может быть вызван специально, то есть, из этого можно сделать вывод, что дверь в потусторонний мир открывается самостоятельно: спящий погружен в мир грез, но контактирует с нечистыми сущностями. Поэтому, по мнению многих церковных служителей, такое состояние организма чаще всего встречается у духовно слабых личностей. Чтобы исключить их развитие требуется соблюдать один очень важный фактор жизнедеятельности – вести духовную жизнь

Сонный паралич: причины, объяснения – астрал

Подобное состояние известно еще с древних времен, в то время считалось, что испытываемые ощущения появляются вследствие того, что пробуждающего душит домовой. Рассматриваемая патология достаточно распространена, причем не только у тех личностей, кто практикует внетелесные путешествия между реальностями и различными астральными уровнями. 

В чем кроется опасность астральных путешествий? Первостепенной опасностью считается то, что путешествующий попросту не сможет вернуться в собственное тело. Однако проникновение между мирами осуществляет не душа, а сознание, но астральная компонента остается в самом теле. Именно она указывает сознанию путь обратно. Интересно, что погрузиться в астрал сложнее, чем вернуться из него, так, например, новичкам достаточно лишь подумать о своей физической оболочке. 

Еще одна опасность астральных путешествий – потеря счета времени. Это обуславливается тем, что ощущение течения астрального времени значительного отличается от физического.

Сонный паралич – кратковременное состояние человека, погружающее его в страх и галлюцинации. Однако стоит учесть, что оно быстро самостоятельно проходит. Чтобы быстрее справиться с внезапно появившейся патологией, пробужденный должен успокоиться и расслабиться, вспомнить, что происходящее скоро закончиться, абстрагироваться от страха смерти и кошмаров. Ведь подобное обездвиживание не принесет ни малейшего вреда его физическому здоровью.

Действие зверобоя на организм человека: лечим гастрит, изжогу, нервную систему.

Зверобой для мужчин: полезные свойства и противопоказания.

В этом видео рассказано о 6 самых страшных видах сонного паралича. Не забывайте оставлять свои вопросы, пожелания и комментари и к статье.

Опасен или нет

Те, кто пережили это временное обездвиживание, зачастую спрашивают: опасен ли сонный паралич, является ли он вредным для здоровья, несет ли с собой угрозу жизни? Исследователи и специалисты утверждают, что он не представляет опасности, однако во время парализованности нельзя насильственно выходить из этого состояния, не нужно предпринимать практически никаких действий для преодоления этого ступора. Необходимо не паниковать и дождаться, чтобы мышцы снова начали работать, в таком случае не будет нанесен никакой вред здоровью. Лучше всего не обращать на этот синдром никакого внимания, особенно если он происходит очень редко.

Эмоциональные, впечатлительные люди зачастую сильно пугаются, испытывая парализованность. Страх не покидает их, даже когда они уже могут нормально шевелиться. У некоторых вызывает ужас мысль о том, что это произойдет снова, такой страх способствует развитию бессонницы и нервозного состояния, может начать нарушаться психика и страдать нервная система. Из-за таких нарушений могут развиваться опасные заболевания, и жизнь уже будет не в радость.

Опасен или нет

Если парализованность происходит достаточно часто, то это может быть связано с развитием какой-либо болезни, в таком случае нужно бить тревогу. Однако иногда симптомы этого синдрома проявляются из-за внешних факторов или же сильных стрессов.

Физиология сонного паралича

Аллан Чейн – ученый канадского университета выделил три группы ощущений, которые возникают при сонном параличе:

  • «Присутствие» — галлюцинации и сильный страх.
  • Проблемы с дыханием, боль, сдавливание груди.
  • Специфические телесные ощущения – полет, блаженство, парение.

Чаще всего человек испытывает страх. Объясняется он тем, что при быстром сне подавляется моторика, а галлюцинации вызваны мозгом, который хочет найти причину необыкновенных ощущений. Ощущения полета, туннели связаны с тем, что активен вестибулярный аппарат.

Ученый также сообщил, что переживания, которые характерны для сонного паралича часто связаны с повышенной чувствительностью среднего мозга. Он уверен, что сонный паралич – это последствие беспокойства, стресса, напряжения.

Читайте также:  Аневризма слухового нерва — симптомы, диагностика

Известный невролог Кевин Нельсон заявил, сонный паралич связан с переживаниями по поводу смерти. Он сообщил, что мозг некоторых людей может чувствовать околосмертные переживания.

Некоторые шаманы специально вводят себя в состояние сонного паралича и не боятся его, наоборот, они могут контролировать весь процесс.

Сонный паралич – как его предотвратить?

Профилактика сонного паралича заключается в предоставлении организму достаточного количества сна и соблюдении режима сна.

Кроме того, следует ограничить воздействие стресса в вашей жизни – особенно перед сном. Стоит создать подходящую атмосферу для отдыха – спать в месте, которое удобно, тихо, темно и не слишком жарко или слишком холодно. Следует избегать употребления больших порций еды, курения и питья алкоголя или кофеина незадолго перед сном, а также регулярно заниматься спортом (но не позже, чем за четыре часа до сна).

Как лечат сонный паралич

Сонный паралич — это расстройство, которое свидетельствует, что с тобой что-то не так. Среди факторов, вызывающих сонный паралич, доктора выделяют следующие:

  • Недостаток сна;
  • Изменение режима сна;
  • Сон на спине;
  • Другие проблемы со сном: ночные судороги, нарколепсия и т.д;
  • Психические состояния: стресс или биполярное расстройство;
  • Побочки от лекарств, таких как от СДВГ;
  • Злоупотребление алкоголем или наркотиками.

Тем не менее, зачастую сонный паралич не нуждается в лечении, но если возникает такая потребность — иди к специалисту. Там тебе, вероятно, посоветуют следующее:

  1. Улучшение сна. Убедись, что спишь 6–8 часов каждую ночь.
  2. Антидепрессанты. Их назначает врач. Они предназначены как раз для регулирования циклов сна.
  3. Визит к психологу. Проблемы психики имеют свое влияние на сонные параличи. Задача специалиста в данном случае — выяснить причину паралича во время пробуждений.
  4. Лечение других нарушений сна. Речь идет о нарколепсии и судорогах, с которыми часто в «букете» идет и сонный паралич.

Royal Cheese желает тебе спать сладко, по 6–8 часов в день, и без похотливых инкубов.

Лечение сонного паралича

Основываясь на своей научной работе о сонном параличе во всем мире и нашем предложенном неврологическом объяснении того, почему люди галлюцинируют призраков во время эпизода, я подумал про себя, как мне создать простую, но эффективную терапию для пациентов.

Медитационно-релаксирующая терапия или МР-терапия сонного паралича были недавно разработаны как прямое лечение сонного паралича. Лечение, которое включает в себя методы когнитивной переоценки и эмоционального дистанцирования, медитации и мышечного расслабления, направлено на минимизацию текущих приступов и уменьшение частоты, тяжести и продолжительности будущих.

Когда мы начинаем исследовать это захватывающее состояние и открывать его нервную основу, загадка не меньше. Вот одно явление, которое может заставить нас видеть и становиться призраками, встречаться с космическими пришельцами из далеких галактик и погружаться в далекие и экзотические страны осознанных сновидений, где мы являемся скульпторами наших собственных реальностей, все время молча лежа в наши кровати. Это показывает нам воочию, как в мозгу возникает ощущение себя как единой сущности, отдельной от других, и насколько оно уязвимо для разрушения.

Лечение сонного паралича

Рубрики

  • Вместо Турции
  • Достопримечательности
  • Интересные статьи
  • История
  • Переезд в Турцию
  • Сериалы
  • Туризм в Турции

Патофизиология паралича сна

Физиологические процессы этого состояния до сих пор не полностью поняты, хотя существуют некоторые ведущие теории относительно его причины. Одна из таких теорий основана на предположении, что паралич сна — это парасомния, вызванная наложением фазы быстрого сна и фазы пробуждения во сне.

В другой теории, паралич сна запускается, когда регулирующие сон нейронные функции в нашем организме выходят из равновесия таким образом, что они вызывают наложение различных стадий сна.

МеткиСон

PAPATOR - медицинский журнал о здоровье