Боли в плечевом суставе, когда поднимаешь руку

Болезненные ощущения в плечевом суставе — довольно распространенная патология, с которой сталкиваются пациенты самых разных возрастных категорий. Поскольку эти суставы используются активнее всего, они подвергаются большой ежедневной нагрузке.

Заболевания как причина

Провокатором болевого синдрома зачастую является изменение состояния сухожилий вокруг плечевого сустава. Происходит из-за повторяющихся механических действий, в результате которых сухожилия трутся о кости. Это и является основным источником воспалительного процесса и болевого синдрома.

Заболевания как причина
  • Бурсит, Тендинит. Образуются совместно, одно является следствием другого. При них, на внутренней части плеча  возникают хронические боли, усиливающиеся при движении, прикосновении. Если произошел полный разрыв тканей, образуется отек, визуально определяющийся как шарик. При отсутствии лечения возникает воспаление мягкого тела вокруг сустава.
  • Отложение солей. Постепенное отложение солей в левом плече приводит к окостенению  связок. Отложения происходят в сухожилиях, расположенных под ключицей, лопаткой. Боль возникает резко в результате неудобного движения и долго не стихает. При обострении используют блокаду. В зоне риска люди 30-60 летнего возраста. Развитие заболевания может протекать без симптомов. В этот период его можно обнаружить с помощью рентгена.
  • Остеопороз. Недостаточный обмен кальция в костях и суставах приводит к  разрушению. Сначала стираются сочленения, потом происходит разрушение костной ткани. Причиной может стать как наследственное заболевание, так и нарушение кровоснабжения сустава в результате образования холестериновых бляшек, нарушающих целостность сосудов и капилляров, обеспечивающих сустав питанием.
  • Травмы. Смещение суставной сумки происходит в результате использования руки для смягчения удара, падения. В результате резкого давления образуется разрыв сухожилий и мышечной массы, обеспечивающих свободный ход руки. Подобные смещения требуют к себе внимания, так как может развиться привычный подвывих или истончение хрящевой прослойки в результате неправильного трения.
  • Спортсмены, чаще остальных сталкиваются с тем, что болит левое плечо сзади. В результате повреждений становится невозможным выполнение упражнений, и нет никакой гарантии, что после заживления проблема не проявится снова. Сухожилиям сложно удерживать головку кости в суставной сумке. В результате постоянного смещения может возникнуть разрыв хрящевого кольца.
  • Воспалительные процессы внутренних органов.  На левую руку могут иррадировать боли, возникающие в результате патологических изменений в печени, сердечных заболеваний, легочных, а также развития опухолей. Их можно отличить от болей в плече, по характерным признакам: одышке, тошноте, расстройству пищеварения, недостатку кислорода.
  • Периартроз плече лопаточной области. Болевой синдром, проявляется в легкой форме, постоянно нарастает. Не имеет явных причин для возникновения. Возникает в ночные часы, не прекращаясь днем.  Боль усиливается в определенных положениях руки. Синдром распространяется на предплечье, кисть. При этом заболевание может пройти самостоятельно в течение нескольких месяцев или развиться, заблокировав работу руки, кисти.
Читайте также:  Рассеянный склероз — диагностика и лечение в Израиле

Боль в пояснице как симптом болезней

Существует два вида боли в пояснице: первичная и вторичная.

Связь между болью и болезнью обнаружена ещё с самых давних пор

Первичный болевой синдром возникает непосредственно при развитии болезней позвоночника. Это могут быть:

  • остеохондроз поясничного отдела;
  • образование протрузии межпозвонкового диска;
  • межпозвонковые грыжи;
  • спондилёз или спондилоартроз;
  • болезни позвоночника, такие как кифоз, сколиоз, кифосколиоз;
  • артрит;
  • дисцит, остеомиелит и туберкулёз позвоночника.
Боль в пояснице как симптом болезней

Вторичный болевой синдром возникает из-за заболеваний в других областях организма. Его вызывают следующие причины:

  • переломы;
  • опухоль внутри позвоночного канала;
  • постоянные спазмы мышц;
  • болезни внутренних органов;
  • мочекаменные болезни;
  • осложнённая беременность;
  • проблемы с яичником.

Если вы хотите более подробно узнать, что делать, если болит спина в пояснице, а также рассмотреть альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Почему может болеть плечевой сустав?

Выявить самостоятельно, что стало первоисточником недуга практически невозможно. Намного разумнее будет записаться на консультацию к опытному медику, который после проведения осмотра подберет оптимальную методику лечения.

В большинстве случаев первоисточником неприятных ощущений в плечевом суставе являются:

  • недавно полученная травма;
  • артриты и артрозы;
  • остеохондроз;
  • капсулит;
  • тендинит;
  • возникновение опухолей различной природы;
  • воспаление капсулы;
  • инфекционные болезни;
  • наличие дефектов, передающихся по наследству.

Вторичные причины боли в плечевом суставе

Дискомфорт и боль в плече могут быть вызваны и следующими факторами:

  • изменение структуры сустава или сужение сухожилия;
  • воспалительный процесс;
  • гипотрофия мышц;
  • нехватка кальция в организме;
  • травмирование манжета ротатора;
  • межпозвоночные грыжи;
  • невралгия.

Как показывает практика, довольно часто причиной подобного недуга является механическое воздействие (удары, ушибы), которое нередко сопровождается смещением и деформацией костей.

Что делать, если ограничено движение руки в плечевом суставе

Первое, что нужно сделать при ограничении движения руки в плечевом суставе, это отказаться от попыток продолжать попытки поднимать конечности и отводить её в сторону. Вероятно развитие такой патологии, при которой головка плечевой кости может выскочить из суставной полости. При этом вы получите вывих плеча и растяжение суставной капсулы. Потребуется помощь травматолога. В будущем это чревато развитием привычного вывиха плеча.

Итак, от любых попыток совершать насильственные движения нужно отказаться. Затем нужно обратиться за медицинской помощью. Простейший осмотр позволит выявить потенциальную причину того, почему ограничено движение руки в плечевом суставе, затем доктор порекомендует сделать рентгенографический снимок. Это позволит убедиться в правильности поставленного диагноза.

Читайте также:  Анализ ликвора: расшифровка, норма у детей и взрослых

И только после этого можно начинать проводить лечение, которое восстановит подвижность в плечевом суставе и устранит болевой синдром. Для этих целей важно в точности выполнять все рекомендации лечащего врача.

Например, в нашей клинике мануальной терапии рекомендации касаются не толкьо посещения сеансов массажа, рефлексотерапии и других процедур. Они затрагивают, в первую очередь, быт и образ жизни пациента:

  • изменение рациона и режима питания;
  • введение в свой ежедневный распорядок дня обязательных физических нагрузок;
  • отказ от вредных привычек;
  • изменение обустройства спального и рабочего места;
  • прием некоторых витаминов и минеральных комплексов;
  • регуляция водного режима (употребление в течение суток достаточного количества чистой питьевой воды).

С подобных рекомендаций начинается каждый индивидуальный курс мануальной терапии, направленный на лечение патологий, провоцирующих боль и ограничение подвижности в плечевом суставе руки.

Вы можете записаться на первичную бесплатную консультацию к ортопеду или мануальному терапевту в нашей клинике в любое удобное для вас время. В ходе первого приема врач проведёт обследование и поставит точный диагноз. Вам будет рассказано обо всех перспективах лечения.

Что следует делать?

Что делать если болит левая почка?

При появлении первых тревожных признаков необходимо как можно скорее посетить уролога или нефролога. Врач проводит осмотр, затем направляет на комплексное обследование.

Что следует делать?

Таблица 7. Основные методы диагностики.

Диагностический метод Описание
Позволяет выявить наличие солей.
Общий анализ крови Если развивается почечная патология, то в крови присутствуют изменения.

Позволяет установить наличие изменений в позвоночнике.

Исследование позволяет обнаружить конкременты.
Что следует делать?

Общие рекомендации

Инструкция при появлении болей в почках выглядит следующим образом:

Что следует делать?
  1. Избегать сильных физических нагрузок. Важно не допускать переутомления организма. Не следует ездить на велосипеде.
  2. Носить бандаж. Эта рекомендация актуальна при опущении почки.
  3. Выполнять назначенные врачом упражнения ЛФК. Основной задачей занятий является укрепление нужных мышц.
  4. Принимать лекарства, прописанные врачом.
  5. Избегать переохлаждений.

Обратите внимание! Нельзя пытаться лечить почки домашними настоями и отварами. Бесконтрольное использование народных средств может привести к непредсказуемым последствиям.

Диетические рекомендации

Что следует делать?

Основой диеты является ограниченное употребление жидкости и соли. Цена несоблюдения данной рекомендации достаточно высока – у человека присутствуют сильные отеки, увеличивается АД.

Остальные диетические рекомендации выглядят так:

  1. Суточная норма соли – 5-6 грамм. Желательно применять морскую соль.
  2. Суточная доза белков – 30-35 грамм.
  3. Обычную воду желательно заменить шиповниковым отваром. Он обладает хорошим мочегонным эффектом. Пить газировку и магазинные соки не рекомендуется.
  4. Ограничить употребление сухофруктов, кисломолочной продукции, обжаренных овощей. В них находится большое количество калия и фосфора.
  5. Есть больше груш и яблок.
Что следует делать?

Осложнения

Если не заниматься полноценным лечением невралгии спины, заболевание не только перейдёт в хроническую стадию, но и будет иметь самые негативные последствия для здоровья. Возможные осложнения:

  • бессонница;
  • депрессия из-за сильных болевых приступов;
  • одышка;
  • атрофия мышц;
  • утрата чувствительности, онемение больного участка;
  • нарушения походки;
  • артриты, артрозы, радикулит;
  • синдром «конского хвоста»;
  • паралич ног;
  • половое бессилие, бесплодие;
  • ограничение двигательной активности.
Читайте также:  Болезнь Вильсона-Коновалова (гепатолентикулярная дегенерация)

Также, если воспаление не купировать, есть высокий риск его распространения на межпозвонковые соединения. Это может привести к развитию опоясывающего лишая, сыпи на теле, повышению температуры.

Невралгия спины — крайне тяжёлое заболевание, требующее профессионального лечения, терпения и соблюдения врачебных рекомендаций. Лишь при таких условиях оно отступит и не будет иметь пагубных последствий.

Вам также может быть интересно:

Диагностика

Для определения тактики дальнейшей терапии необходимо установить причину возникновения боли под лопатками. Для этого больному стоит обратиться к терапевту, который проведет осмотр, выяснит локализацию болей, а также изучит анамнез пациента. Врач должен уделить внимание и связи дискомфорта с приемом пищи, физической активностью, стрессом.

Помимо опроса и визуального осмотра рекомендованы следующие общие диагностические методы:

  • КТ;
  • УЗИ;
  • МРТ;
  • эхокардиография;
  • ЭКГ;
  • рентгенологическое исследование;
  • анализы крови и мочи.

В зависимости от результатов врач назначает соответствующее лечение или направляет больного к специалистам узкого профиля:

  • травматолог – если болевой синдром был вызван травмой;
  • невролог – если боль усиливается во время поднятия руки или при смене положения тела;
  • ортопед – если пациент имеет проблемы с позвоночником;
  • кардиолог – если дискомфорт сопровождается неприятным ощущением в груди, одышкой;
  • гастроэнтеролог – если болезненность возникает после приема пищи и сопровождается тошнотой, рвотой;
  • пульмонолог – если боль под лопаткой появляется вместе с кашлем и одышкой.

Что делать во время обострения

Оптимальное решение – соблюдать постельный режим и исключить даже минимальную нагрузку. Займите максимально удобную позицию, в которой удастся достигнуть расслабления спины.

Вы можете лечь на живот, подложив подушку или мягкий валик под голову; на бок, обняв подушку или валик. Чем снимается боль? Если движения только ухудшают ситуацию, вероятно проблемы коснулись позвоночного столба.

Действенным решением будет снять спазм или острую боль, используя специальную мазь или таблетки. В области поясницы можно сделать сеточку йодом, которая дополнительно растирается камфорным этанолом.

Попросите кого-то провести по болевому месту массажными движениями, не касаясь позвоночного столба. При необходимости лучше исключить передвижение или использовать для этого костыли, чтобы дополнительно разгрузить спину.

PAPATOR - медицинский журнал о здоровье