7 причин головокружения при беременности

Женщина время от времени может сталкиваться со слабым или сильным головокружением при беременности. Опасений не должно возникать, если потемнение в глазах при беременности проявляется изредка и весьма слабо. Причины таких не совсем приятных ощущений кроются в изменениях, которым подвергается женский организм в этот период. Тем не менее важно весьма пристально отслеживать свое состояние, и если плохое самочувствие стало частым событием, нужно обязательно сходить на консультацию к врачу.

Почему при беременности появляется сильное головокружение?

Головокружение и нарушение координации – распространенное явление среди женщин. Неприятное состояние сопровождается тошнотой, рвотой, усиленным потоотделением.

Основной причиной расстройства являются нарушения в работе вестибулярного аппарата, но в тоже время головокружение может быть симптомом около 80 заболеваний. В начале беременности такое недомогание проявляется чаще обычного, его даже называют признаком зачатия.

Как уже упоминалось, чаще всего кружится голова во время беременности в первом триместре, когда организм пытается адаптироваться к новому положению. Как правило, этот неприятный симптом проходит к четвертому-пятому месяцу.

При нормальном, неосложненном течении вынашивания редкие случаи «кружения» могут случаться и во втором триместре, когда речь идет о нехватке кислорода или недостатке глюкозы в крови (об этом уже упоминалось выше).

В третьем триместре вынашивания ребенка головокружения чаще всего случаются в последние недели перед родами. Организм готовится к ним, и кровь больше приливает к нижней части тела. Поэтому иногда мозг испытывает недостаток кислорода. Как правило, такие нарушения кратковременны и проходят после родов.

Причины обморока у беременных

Обмороки во время беременности сопровождаются непродолжительной потерей сознания из-за нехватки кислорода в головном мозге. Помимо оксигена к нему не в полной мере поступают необходимые вещества и микроэлементы, а это ведет к нарушениям работы некоторых отделов мозга.

Основными причинами головокружений и обмороков у беременных женщин считаются:

  • Нарушение нормального кровообращения. В период вынашивания ребенка происходит сильный прилив крови к матке. На ранних сроках обморочное состояние может возникать из-за перестройки женского организма, на фоне чего часто развивается гипоксия (нехватка кислорода) мозга;
  • Снижение глюкозы. Скачки уровня сахара могут наблюдаться в случае неправильного питания беременной женщины. В таком случае это вещество не в полной мере поступает в головной мозг, что и провоцирует обморок;
  • Резкая смена положения. Беременной женщине категорически запрещается делать резкие движения на любом сроке вынашивания, поскольку это приводит к снижению кровотока и давлению в кровеносных сосудах, это и вызывает обмороки;
  • При нехватке свежего воздуха в помещении, вероятность обмороков во время беременности повышается;
  • Растущая матка может вызывать обмороки на последних неделях вынашивания малыша. Это связано с нарушением циркуляции крови в сосудах, из-за чего замедляется ее приток к головному мозгу и сердцу;
  • Физиологическая анемия возникает у беременных при низком гемоглобине. В таком случае значительно увеличивается плазма крови, соответственно, уменьшается количество эритроцитов. При таком заболевании обмороки сопровождаются сильной слабостью и усталостью;
  • Сильный токсикоз. Этот неприятный симптом очень часто сопровождает женщину во время беременности. При этом происходит сильное обезвоживание организма, нарушается кровоток, что и провоцирует развитие обморочного состояния.

Помимо этих причин, обморок при беременности может вызывать серьезное заболевание кровеносной системы, которое сопровождается нарушением циркуляции крови в головном мозге. Поэтому при первых неприятных проявлениях необходимо сразу обращаться к врачу для выявления причины и постановки диагноза.

Читайте также:  Влияние пассивного курения на организм человека

Причины явления

Ответ на вопрос, почему кружится голова при беременности, может быть разным. Во многом это связано с тем, какое состояние здоровья у женщины в целом. Часто во время вынашивания ребенка дают о себе знать хронические патологии, что могут проявляться таким образом.

Если женщина ранее страдала от проблем с шеей, спиной или от головных болей, то с началом беременности, особенно в первом триместре, они лишь усугубятся.

Головокружение может быть вызвано нарушениями глазных нервов, вестибулярного аппарата и другими причинами. Нужно внимательно следить за степенью и интенсивностью симптома, если голова кружится очень сильно и при этом болит, то нужно немедленно обратиться к специалисту.

Вследствие гормональной перестройки головокружение с тошнотой и общей слабостью обусловлены низким давлением. Низкое давление само по себе неопасно, но если условия неблагоприятны, то могут появляться неприятные симптомы начиная от легкой тошноты и заканчивая сильной рвотой и даже анемией.

Негативно на состояние будущей мамы могут повлиять сосудистые недуги, резкие движения и даже эмоциональный настрой.

Не стоит переживать, если кружится голова при беременности на ранних сроках или позже по причине перегрева, усталости, голода или резких изменений положения.

Возможные патологии

Независимо от срока беременности, на состоянии будущего ребенка могут негативно сказаться и патологии, что, помимо всего прочего, вызывают головные боли, головокружение и не только.

В их числе:

  • Токсикоз — от него страдают многие, в это время женщину может сильно тошнить и рвать, наблюдаются головокружение и слабость, происходит обезвоживание. Вопреки распространенному мнению, что он характерен только для первого триместра, токсикоз может появиться и в третьем триместре, во втором не встречается. И токсикоз в конце беременности наиболее опасен, ведь он может усугубиться и негативно сказаться на здоровье матери и ребенка.
  • Анемия — недостаточность железа провоцирует общую слабость и побледнение кожи. Если ее не лечить, то развитие жизненно важных систем ребенка может быть нарушено.
  • Артериальная гипотензия — вызвана патологией сосудистой системы и варикозным нарушением вен. Кроме головокружения может быть обморок.
  • Заболевания щитовидной железы;
  • Опухоль мозга — при беременности она может расти. Это выражается в головных болях и неприятных ощущениях, особенно по утрам. Женщину может тошнить, рефлексы нарушаются, теряется вес.

Если проблемы с головой во время беременности были вызваны этими факторами, то нужно обратиться к профильному специалисту и принять все возможные меры для их устранения. Желательно делать это как можно раньше.

Обезвоживание

Если женщина пьет мало жидкости, ее кровь сгущается, замедляется кровообращение, мозгу и тканям не хватает кислорода. Это вызывает приступ головокружения. Обезвоживание часто становится причиной вазовагального обморока. Он случается из-за резкого расширения сосудов, которое вызывает замедление сердечного ритма.

Обезвоживание

Обезвоживание можно предотвратить, используя советы врачей:

  1. Пейте 8–9 стаканов воды в сутки.
  2. Добавляйте в рацион больше несладких напитков без кофеина, фруктовых соков.
  3. Увеличьте количество жидкости до 12–13 стаканов, когда на улице жарко.

Особенности лечения

Женщине следует рассказать о головокружениях гинекологу, ведущему беременность. Осмотрев пациентку, врач может назначить лечение или направить больную к неврологу, терапевту. Беременной рекомендуется сдать анализы:

Особенности лечения
  • Общий анализ крови и мочи.
  • Анализ крови на гормоны.
  • Анализ крови на сахар и холестерин.
  • Анализ мочи на белок.

Так как слабость и головокружение при беременности могут быть признаками разных патологий, лечение назначается только после постановки диагноза.

  • Токсикоз. Если причина дискомфорта в тяжелом токсикозе, женщину могут госпитализировать. С помощью капельного вливания глюкозы, натриевых растворов восстанавливается водно-солевой баланс, состояние женщины стабилизируется.
  • Гипотония. При гипотонии назначают витаминотерапию – уколы витаминов группы В.
  • Гипертония. При гипертонии – комплексную терапию, направленную на снижение давления.
  • Анемия. Когда у беременной диагностируют анемию, ей показан прием железосодержащих препаратов. Также требуется дополнить питание женщины продуктами, богатыми железом: печенью, шпинатом, гранатовым соком.
  • Остеохондроз. Чтобы исключить появление головокружений из-за остеохондроза, необходимо приобрести специальную подушку для беременных, которая позволяет занять удобное положение для сна.
Особенности лечения

Причины головокружения во втором и третьем триместре

На более поздних сроках головокружение может возникать из-за увеличения объемов матки, которая сильно сжимает венозные сосуды, особенно, когда беременная девушка лежит на спине. В этот момент снижается приток крови к сердцу, что непременно ведет к недлительному ухудшению кровоснабжения всех органов организма.

Читайте также:  Бессознательное бодрствование, признаки апаллического синдрома

Также при развитии гипоксемии может наблюдаться недостаточное поступление кислорода к мозгу, что представляет собой сильное понижение концентрации необходимого кислорода в кровяном русле.

Причиной таких процессов достаточно часто становится анемия – понижение уровня гемоглобина в крови, функцией которого является перенос нужного количества кислорода к тканям и органам.

В период нежной беременности во втором и третьем триместре спад уровня гемоглобина можно объяснить очень быстрым увеличением объема крови, когда повышение уровня эритроцитов не соответствует росту объемов крови в организме.

Причины головокружения во втором и третьем триместре

Также анемия может развиться во время нахождения в зоне низкого атмосферного, при патологиях крови или же поражениях органов дыхания, когда организм не может в достаточной мере насытиться кислородом.

Если беременная злоупотребляет простыми углеводами, например, сладкими конфетами или ароматной выпечкой, она обусловливает резкое повышение глюкозы в крови, что непременно приводит к активному синтезу инсулина.

Все эти процессы становятся причиной головокружений, поэтому сбалансированное правильное питание очень важно в нежный период вынашивания малыша.

Обратите внимание: если у вас проявились какие-то нежелательные симптомы, следует немедленно обратиться к своему врачу. При необходимости беременной девушке назначается лечение, которое становится залогом рождения здорового ребенка.

Когда стоит обратиться к врачу

Если головокружения проявляют себя критично часто и мешают нормальной жизнедеятельности беременной, следует обращаться в больницу. Для начала нужно проконсультироваться с терапевтом либо неврологом. Возможно, понадобится детальное обследование, чтобы определить точную причину и исключить более серьезные последствия. Беременной женщине обычно прописывается симптоматическое лечение, то есть врач подбирает и рекомендует те препараты, которые способны снизить количество и продолжительность приступов головокружения.

Знаете ли вы? Беременную часто может тянуть на сладкое либо на соленое. Она внезапно может начать любить те продукты, которые раньше терпеть не могла. То же самое происходит с запахами — появляются невыносимые и очень приятные. Все это связано с тем, что вкусовые рецепторы и обоняние при беременности начинают работать в 11 раз интенсивнее.

Что делать при головокружении во время беременности?

Головокружение при беременности – нередкое явление. Но стоит ли беспокоиться из-за этого не слишком приятного симптома? Безусловно, каждая будущая мама должна внимательно относиться к своему самочувствию как в начале, так и на всем протяжении беременности.

Однако легкие, непродолжительные головокружения – это вариант нормы при наличии «интересного положения». Например, если женщина находится в многолюдном, душном месте, или резко поменяла положение тела из горизонтального в вертикальное.

Обратиться за медицинской помощью стоит незамедлительно, если головокружения носят постоянный характер, затрудняют движения, сопровождаются обмороками.

Причины головокружений

Недомогание во время беременности, сопровождающееся ощущением неустойчивости собственного тела, связано с изменением во всех физиологических процессах в организме будущей мамочки.

В значительной степени головокружение может вызывать перераспределение крови, ведь значительная ее масса концентрируется у матки.

 На первых неделях после зачатия появляется дополнительный кровоток, обеспечивающий жизнедеятельность плода, а мозгу матери может не хватать кислорода, отчего и возникают головокружения.

Читайте также:  Гидроэнцефалопатия головного мозга: диагностика, лечение

Кроме того, если до наступления беременности девушку сопровождали неврологические нарушения, а также проблемы с шеей, спиной, то головокружения могут быть более выраженными за счет целого комплекса факторов, вызывающих недомогания. Справиться с недугом можно будет только при избавлении от его первопричин.

К причинам головокружений будущей матери на любом сроке можно отнести:

  • остеохондроз;
  • некорректная работа вестибулярного аппарата;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системы;
  • малое количество гормона серотонина;
  • снижение уровня глюкозы, а также гемоглобина в крови;
  • токсикоз;
  • метеочувствительность;
  • заболевания гриппом, ОРВИ;
  • перегрев на солнце;
  • подавленное психоэмоциональное состояние. 

Признаки головокружения

Перед появлением головокружения могут возникнуть следующие симптомы:

  • шум в ушах;
  • затруднение в координации любых движений;
  • темнота перед глазами;
  • слабость, ощущение прохлады в теле;
  • иногда – потеря чувствительности в конечностях, пальцах.

Методы лечения и первая помощь при головокружении

После обследования и сдачи анализов врач назначит индивидуальное лечение, в зависимости от выявленных патологий, вызывающих головокружение.

При наличии сильного головокружения, будь то на раннем или позднем сроке беременности, нужно уметь оказать себе первую помощь. Если у вас внезапно возник шум в ушах, перед глазами потемнело, то необходимо как можно скорее принять положение полулежа. Голова и плечи должны быть чуть выше уровня тела.

На голову можно положить что-либо прохладное, если нет аллергии на холод. Чтобы предотвратить обморок, можно понюхать нашатырный спирт, а также слегка натереть виски бальзамом «Звездочка». Резкие запахи помогут сохранить сознание. Помещение должно быть хорошо проветриваемым.

В случае, если на улице жара, лучше закрыть окна, включив кондиционер или вентилятор.

Народные средства от головокружения

Можно попробовать избавиться от недомогания с помощью народных средств. В этом могут помочь такие травы, как мелисса, мята. Они обладают успокоительным, общеукрепляющим эффектом. Их можно заваривать как чай и пить по несколько раз в день.

Или как вариант, использовать для ароматерапии, предварительно измельчив сушеные листья и поместив их в тканевый мешочек. Такое саше можно носить с собой в сумочке или даже положить в шкаф с постельным бельем.

Так вы всю ночь сможете вдыхать полезный аромат мяты с мелиссой и снизить риск возникновения головокружений.

Однако используя даже такие простые методы борьбы с недомоганием, советуйтесь со своим врачом. На период беременности он – ваш лучший друг. И пусть он знает о вас и ваших действиях как можно больше.

Профилактика головокружений

Что делать, чтобы головокружения вовсе не возникали у женщин во время беременности? Есть несколько полезных привычек для хорошего самочувствия:

  • избегать душных, непроветриваемых мест;
  • не находиться на солнце подолгу;
  • обрести внутренне спокойствие;
  • поддерживать здоровье позвоночника;
  • принимать только комфортные позы, не нарушающие физиологических процессов;
  • не допускать возникновения чувства голода – есть понемногу каждые 2-3 часа;
  • избегать резких движений;
  • делать элементарные физические упражнения в умеренном режиме.

Соблюдая эти нехитрые правила, вы значительно снизите риск возникновения головокружений и заметите, что стали гораздо лучше себя чувствовать. Заботьтесь о своем здоровье и здоровье будущего малыша, ведь это сейчас – самое главное!

Похожие посты

Осложнения и последствия

C каждым самопроизвольным прерыванием беременности возрастает опасность того, что это повторится и при следующей беременности. Однако даже после неоднократного выкидыша можно выносить и родить здорового ребенка. Безусловно, в таком случае необходимо регулярное наблюдение у акушера-гинеколога и соблюдение всех его рекомендаций.

Несвоевременное обращение за медицинской помощью в случае самопроизвольного прерывания беременности может привести к:

  • развитию инфекционно-воспалительных заболеваний репродуктивной системы женщины (эндометриту (воспаление эндометрия), сальпингоофориту (воспаление придатков) и т.д.);
  • гормональным нарушениям;
  • последующим сложностям с зачатием и вынашиванием плода.
PAPATOR - медицинский журнал о здоровье