6 шагов к очищению печени в домашних условиях

К сожалению, люди чаще всего начинают задумываться о своём здоровье только тогда, когда ощутят первые болезные симптомы, дискомфорт. Как известно, в печени нет нервных окончаний, ощущать боли в ней человек начинает только тогда, когда болезнь прогрессирует и идёт разрушительный процесс. Но к счастью, если всё не слишком запущено, всегда остаётся шанс на восстановление, благодаря уникальным свойствам человеческого организма.

Может ли печень восстановиться сама, через сколько времени и как происходит восстановление

В отличие от других органов печень восстанавливается самостоятельно. Однако это происходит при условии, если устранено воздействие фактора, вызывающего разрушение клеток. Некроз гепатоцитов (клетки печени) развивается под влиянием алкоголя, канцерогенов, наркотиков, лекарственных препаратов. Соответственно, отказ от приема указанных веществ и коррекция питания нередко способствует восстановлению тканей печени. Но в некоторых случаях невозможно запустить этот процесс.

Почему важно поддерживать здоровье печени

Печень выполняет множество функций. Но одна из самых важных, отведенных органу – метаболизм веществ, которые могут принести вред организму. Также именно она отвечает за:

  • удаление токсинов в крови;
  • расщепление алкоголя;
  • выработку и выделение желчи;
  • уничтожение старых клеток крови;
  • производство ферментов;
  • метаболизм белков, жиров и углеводов;
  • хранение витаминов, минералов и гликогена.

Эти функции печень выполняет изо дня в день, без перерыва. Если нагрузка становится чрезмерной, ей может понадобиться дополнительная поддержка в виде программы очищения. Поддержать здоровье и правильную работоспособность органа часто можно и без фармацевтических препаратов, достаточно придерживаться специальной детокс-диеты.

Общая информация об органе

Печень — это надежный «фильтр», который обеспечивает утилизацию большинства вредных веществ, попадающих в организм из внешней среды и с продуктами питания. Она очищает кровь от аллергенов и токсинов, обеспечивая надежную защиту. При утилизации ядов орган страдает и разрушается. Для предупреждения этого процесса природа предусмотрела такую уникальную способность, как регенерация клеток печени. Это единственный орган, способный полностью восстановиться.

Основные функции печенки:

  • выработка ферментов, которые берут участие в системе пищеварения;
  • нейтрализация токсинов, аллергенов, переизбытка гормонов и продуктов метаболизма;
  • восстановление кровопотери, за счет содержимых кровеносных клеток;
  • синтез белков, ферментов, гормонов и желчи;
  • кровообразование у плода.

Факторы, которые провоцируют разрушение клеток печени:

  • алкоголь, курение и наркотические вещества;
  • жирная, острая или жареная пища;
  • бесконтрольный прием лекарств;
  • хронические заболевания или аллергические реакции;
  • ожирение;
  • наследственная склонность.

Самостоятельное восстановление

Общая информация об органе

У здорового человека регенерация печени происходит постоянно, и большинство людей не подозревают, что употребляемые ими продукты постоянно разрушают организм изнутри. Самовосстановление печеночных клеток дает возможность экспериментировать с продуктами питания и медикаментами, не опасаясь за свою жизнь. Орган способен к полному восстановлению, даже при повреждении более 70% клеток.

Наукой не описано происхождение и регулирование процесса. Однако специалистами доказано, что даже после операции по удалению половины печени, она возвращает первоначальный размер за 30 дней. Уникальные свойства используют для трансплантации, если орган пациента по каким-либо причинам утратил свои природные функции к регенерации.

Читайте также:  Лечится ли гепатит С полностью и навсегда?

Процесс самовосстановления может замедлиться или прекратиться по таким причинам:

  • тяжелые повреждения химическими веществами или сильнодействующими лекарствами;
  • механические повреждения, гематомы и образования рубцовой ткани;
  • паразитирование грибков или других патогенных микроорганизмов;
  • онкология или разрастание фиброзной ткани;
  • инфекционные заболевания.

Печень полностью восстанавливается за счет деления здоровых клеток и их разрастания.

Как улучшить процесс?

Трудно переоценить важность работы печени для нормальной жизнедеятельности и функционирования организма. Без регенерации орган не сможет нормально действовать на протяжении всей жизни. Если восстановление печени нарушено, разработаны способы улучшения этого процесса:

  • прием медикаментозных препаратов, стимулирующих деление клеток;
  • хирургические манипуляции, вызывающие рефлекторное восстановление;
  • пищевые добавки с биологически активными компонентами;
  • применение фосфолипидов и модифицированных аминокислот;
  • проведение манипуляций с помощью магнитов или имплантации донорских клеток;
  • народные лекарственные средства, и специальные сборы трав.

Улучшить регенеративные функции можно не только с помощью процедур или медикаментов, но и через изменение образа жизни. Улучшить работу печени сможет:

  • отказ от алкоголя и вредных привычек;
  • диетическое питание;
  • употребление продуктов с лактобактериями;
  • стимуляция иммунитета и резистентных функций организма физическими упражнениями.

Продолжительность регенерации

Общая информация об органе

Ткань печени полностью восстановит свои природные размеры и функции в течение 3—6 месяцев, что обеспечит реабилитацию пациентам после трансплантации или оперативного вмешательства. На длительность обновления влияют следующие факторы:

  • Возраст пациента — чем больше лет, тем медленнее делятся и восстанавливаются клетки.
  • Индивидуальные особенности организма — процессы метаболизма и регенерации у людей разные.
  • Питание и правильный образ жизни — употребление алкоголя и пищи, перенагружающих печень, может увеличить период обновления.
  • Прием медикаментов или лечебных трав, ускоряющих регенеративные процессы.

Медицинские исследования доказали, что обновление печени происходит за 30 суток, но для полного восстановления всех функций и нормальной работы требуется длительное время. Благодаря эффективным способам, врачи смогут вернуть здоровье. Это позволяет сделать вывод, что возможности организма безграничны и будут предметом изучения еще очень долгое время.

Подробнее на сайте:

Последствия поражения печени

Клетки печени выполняют ряд важных функций в организме. Орган отвечает за образование необходимых веществ и участвует во всех обменных процессах.

Именно в клетках печени образуются желчные кислоты, расщепляющие жиры и способствующие их всасыванию, а также обеспечивающие усвоение организмом витаминов и микроэлементов.

Нарушение работы печени приводит к застою желчи и ее пагубному воздействию на пищеварительные процессы.

Внешне избыток желчи в организме проявляется в желтухе, которая поражает кожу и слизистые организма. Кожа больного имеет желтоватый или землистый оттенок.

Желтеть могут склеры и ногти. Язык облагается желтым налетом, а моча отличается ярко-оранжевым оттенком.

Если болезнь на начальной стадии, то желтуха может иметь очаговый характер. С развитием заболевания в желтый цвет окрашивается все тело больного человека.

Печень представляет собой своеобразный фильтр организма, который обезвреживает токсины, образующиеся в процессе обмена веществ и попадающие из внешней среды.

В клетках печени происходит преобразование токсических веществ в менее агрессивные по отношению к клеткам и тканям организма, благодаря связи с сульфатами.

Читайте также:  Обострение хронического вирусного гепатита с симптомы

При заболеваниях печени токсины начинают проникать в другие внутренние органы и клетки, вызывая серьезные нарушения в деятельности клеток организма.

Попадая в кишечник, вредоносные вещества провоцируют дисбактериоз. У больного нарушается стул, появляется хроническая диарея, вздутие живота и метеоризм.

На фоне расстройства деятельности кишечника усугубляются нарушения процессов всасывания витаминов и микроэлементов в организме.

Из-за общей интоксикации организма существенно возрастает нагрузка на выделительную систему.

Последствия поражения печени

Со стороны почек и мочевыводящих органов могут наблюдаться боли. Учащаются позывы к мочеиспусканию. Моча приобретает ярко выраженный химический запах.

Организм усиленно выводит токсины через потовые железы, что приводит к сильному потоотделению и неприятному запаху тела.

Со стороны кожи наблюдаются покраснения и высыпания различной локализации. Иногда на лице больного проявляется не характерная для его возраста угревая сыпь.

Возрастает риск поражения кожи гнойниками и фурункулами, чаще проявляются аллергические реакции организма и дерматиты.

Снижается эластичность сосудов, и возрастает риск синяков и гематом. Очень часто тело больного покрывается сосудистыми звездочками.

Венозный рисунок усиливается, особенно на лице и в районе живота. Проявляется варикозное расширения вен.

Токсическая нагрузка на клетки организма провоцирует нарушения со стороны нервной системы. Возрастают приступы головной боли, головокружений и бессонницы.

Видео:

Резко падает работоспособность, притупляется скорость реакций, замедляются умственные процессы.

Человек, страдающий от прогрессирующих заболеваний печени, отличается сильной утомляемостью и повышенной раздражительностью.

При отсутствии лечения могут происходить необратимые изменения клеток мозга.

Однодневное очищение печени

В дополнение к здоровому питанию и описанным выше добавкам, вы можете дать печени своеобразный импульс к очищению. За 7 дней до начала очищения начните есть капусту, огурцы, салат, цветную капусту, брокколи, цитрусовые, спаржу, свеклу и сельдерей. Откажитесь от полуфабрикатов, ограничьте потребление мяса, рафинированных углеводов и клейковины. Эти меры помогут организму легче перенести последующую чистку.

Затем попробуйте этот детокс-коктейль:

  1. Разбавьте клюквенный сок водой в соотношение 1 к 3.
  2. Добавьте к смеси чайную ложку мускатного ореха, имбиря, корицы и кипятите в течение 20 минут
  3. Дайте остыть до комнатной температуры.
  4. Добавьте сок 3 апельсинов и 3 лимонов и перемешайте. Если напиток слишком терпкий, используйте любой натуральный подсластитель.
  5. Пейте напиток в течение дня.

За день вам необходимо выпить минимум 2 литра данного детокс-коктейля и 2 литра воды. После одного дня такого очищения вводите продукты, которые в употребляли на неделе подготовки.

Очищение печени и толстой кишки от пестицидов, лекарств, тяжелых металлов, улучшают самочувствие и состояние печени. Чтобы печень была здоровой, периодически делайте данное однодневное очищение, а также придерживайтесь плавильного питания, избегайте полуфабрикатов, ешьте больше овощей, бобов и цельнозерновых продуктов.

Виды операций на печени

Печень

Объем вмешательств может варьировать от удаления небольшого участка до полного удаления органа (гепатэктомии). Частичная гепатэктомия или резекция печени может быть экономной (краевой, поперечной, периферической), и называться атипичной. При типичных вмешательствах учитывается анатомическое сегментарное разветвление сосудов, может удаляться сегмент или целиком вся доля – лобэктомия. Их объем зависит от характера патологического очага.

Читайте также:  Анализ крови на гепатит норма расшифровка

Например, при метастазах рака полностью удаляется доля – правая или левая. При раке с прорастанием в поджелудочную железу вместе с левой долей выполняется резекция хвоста поджелудочной железы. В случаях, когда имеется обширное поражение опухолью или циррозом, выполняется тотальная гепатэктомия (полное удаление) и сразу проводится ортотопическая трансплантация печени — пересадка от донора.

Применяется два способа вмешательства:

лапаротомический или открытый – путем обширного разреза кожи живота; лапароскопический или малоинвазивный – путем введения в полость живота лапароскопа с видеокамерой и специальных инструментов через небольшие надрезы кожи.

Выбор способа проводится индивидуально. Например, можно выполнить лапароскопическое удаление доброкачественной опухоли печени небольшого размера, но при поражении раком и метастазами нужна лапаротомия.

Особенности питания при восстановлении печени

Основным правилом должно являться следующее: печень не любит голод и переедания, а также редкие и сытные трапезы. Лучше всего около 5 раз в день есть небольшими порциями продукты, которые помогут вашей печенке. Перечень продуктов, который постоянно должен быть на вашем столе:

  • богатые клетчаткой овощи (капуста, морковь, тыква);
  • цитрусовые (особенно грейпфруты, апельсины);
  • свежие ягоды (клюква, смородина);
  • растительное масло;
  • пчелиный мед;
  • фито-настои (плоды шиповника).

Наиболее эффективные рецепты на основе меда:

  1. Тыква с медом Выбираем спелую тыкву округлой формы, очищаем от семян и удаляем верхушку. Должен получиться некий сосуд, внутрь которого будет заливаться мед. Затем, после наполнения тыквы медом, ее необходимо закрыть верхней частью и облепить пресным тестом. Настаивать такую чудо-тыкву нужно 10 дней без холодильника.
  2. Мед и клюква Мнение специалистов разделилось, кто-то считает, что данную ягоду употреблять запрещено при болезнях печени, а кто-то наоборот считает этот рецепт чудодейственным. Обе составляющие смешиваются в пропорции 1:1, предварительно клюкву нужно перетереть.

Запрещенный список продуктов:

  • мука высшего сорта;
  • сахар;
  • консервная продукция и полуфабрикаты;
  • маргарин и другие продукты, содержащие транс-жиры;
  • алкогольные напитки.

Главные витамины, которых не хватает печени для сбалансированной работы

Специалисты твердят, что недостаток витамина С, Е, А, В2, приводит к дисфункциям печени. Витамин С помогает в детоксикации, витамин Е препятствует разрешению клеточной структуры железы. Восполнить запасы витамина А помогут красно-оранжевые фрукты и овощи (абрикосы, морковь, болгарский перец, тыква, свекла). В растительном масле, рыбе и злаках содержится достаточное количество витамина Е. А витамином В2 богат персик, груша, свекла и шпинат.

Диета

Основной метод поддержания печени в критической ситуации — это низкобелковая диета. Вследствие происходящих в организме нарушений продукты разложения белков, в частности аммиак, выводятся из организма слишком медленно, накапливаясь в крови.

Во время лечения воспалительных процессов нужно обеспечить больному безбелковую диету с высоким содержанием антиоксидантов и клетчатки. Необходимо ввести строгий режим потребления пищи, следить за количеством выпитой воды (не менее 1 л и не более 1,5 л). В критических ситуациях больной переводится на инфузионное питание. Данные меры предпринимаются при фульминантной и острой печеночной недостаточности.

Нельзя употреблять алкоголь, жирные, кислые, острые, соленые продукты. Также нужно исключить из рациона копчености и сладкое.

PAPATOR - медицинский журнал о здоровье