Признаки сахарного диабета у женщин после 30 лет фото

Если мы посмотрим сухую медицинскую статистику, то удостоверимся, что большинство больных сахарным диабетом – это женщины. Почему это происходит? Иногда в Рунете можно встретить утверждение, что «хранительница домашнего очага постоянно испытывает очень большую нагрузку».

Виды сахарного диабета

Существует много видов сахарного диабета, однако самыми распространёнными, которые чаще проявляются у женщин, считается сахарный диабет первого и второго типа, а также гестационный диабет. По-другому их называют инсулинозависимый или ювенильный – первого типа, и инсулинорезистентный – диабет второго типа, в свою очередь, гестационная форма связана с периодом беременности. Важно заметить, что только у женщин может возникнуть гестационная форма данного заболевания. Гестационная форма развивается во время второго триместра беременности и на данный момент плохо изучена.

Самым главным симптомом диабета является увеличение сахара крови

Виды сахарного диабета

Патогенез у них различный, а вот основные симптомы практически идентичны. Сахарный диабет первого типа, как правило, развивается быстро и имеет яркую клиническую картину с довольно хорошо выраженными симптомами. А вот второй тип является более коварным, ведь преддиабетический период может развиваться на протяжении многих лет.

Пройдите бесплатный текст. Проверьте себя, все ли вы знаете о сахарном диабете?

Лимит времени: Навигация (только номера заданий)

из 9 заданий окончено

Вопросы:

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9

Информация

НУ ЧТО, НАЧНЁМ? Будет очень интересно!

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается…

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Правильных ответов: из 9

Ваше время:

Время вышло

Вы набрали из баллов ()

Средний результат
Ваш результат

Рубрики

  1. Нет рубрики 0%
  • Спасибо, Вам за потраченное время! Вот ваши результаты!

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре
  1. Задание 1 из 9 1.

    Что означает название «сахарный диабет» в буквальном переводе?

    • Возрастание уровня сахара в крови
    • Сладкое истечение
    • Затяжная болезнь
    • Ни один из ответов не верен
  2. Задание 2 из 9 2.

    Выработка какого гормона недостаточна при сахарном диабете 1-го типа?

    • Инсулин
    • Адиуретин
    • Серотонин
    • Глюкагон
  3. Задание 3 из 9 3.

    Какой из симптомов НЕТИПИЧЕН для сахарного диабета?

    • Полицетимия, эритроцитоз
    • Полифагия (чрезмерное потребление пищи)
    • Полидипсия (патологически усиленная жажда)
    • Полиурия (повышенное выделение мочи)
  4. Задание 4 из 9 4.

    Какова основная причина развития сахарного диабета 2-го типа?

    • Инфекция
    • Укус насекомого
    • Пищевое отравление
    • Избыточный вес / ожирение
  5. Задание 5 из 9 5.

    Какое высказывание относительно употребления простых сахаров (моно- и дисахаридов) отвечает современным рекомендациям?

    • Необходимо полностью избегать употребления простых сахаров
    • Разрешается минимальное количество сахара, в пределах чайной ложки (10 граммов) в день
    • При определенных условиях разрешается умеренное употребление простых сахаров
    • Моно- и дисахариды разрешается употреблять неограниченно
  6. Задание 6 из 9 6.

    Каков медицинский термин для внезапного или хронического повышения уровня сахара в крови?

    • Гипогликемия
    • Гипергликемия
    • Гиперурикемия
    • Гипертермия
  7. Задание 7 из 9 7.

    Какая из перечисленных болезней НЕ является осложнением сахарного диабета?

    • Ретинопатия
    • Апатия
    • Невропатия
    • Нефропатия
  8. Задание 8 из 9 8.

    Сахарный диабет — это когда нельзя есть сладкое и постоянно нужно проверять уровень сахара в крови?

    • продукты с сахаром есть можно, но в ограниченных количествах, главное — следить за уровнем сахара в крови
    • диабет — это не болезнь сладкоежек, поэтому сахара можно есть сколько уходно
    • сладкое вообще противопоказано диабетикам
  9. Задание 9 из 9 9.

    Что еще, кроме сахара, нужно ограничить?

    • углеводы, которые содержатся во фруктах, бобовых (фасоли, горохе и чечевице) и обезжиренных молочных продуктах
    • отказаться от жирных и высококалорийных блюд
    • ни от чего не отказываться, все можно есть

Что такое диабет, и каким он бывает?

По данным современной статистики, у 20% всех людей на планете есть диагноз диабета в явной или скрытой форме (симптомы пока не беспокоят). Это очень внушительная величина: например, в России 5 миллионов больных диабетом «ходят» без диагноза, и просто не знают об этом. Чаще всего, это возникает у женщин с диабетом 2 типа, или инсулиннезависимым. Он наступает постепенно, протекает без острой гипогликемии, кетоацидоза (как первый тип), часто «маскируется» под сопутствующие заболевания, которых в пожилом возрасте уже предостаточно.

Диабет – это группа заболеваний, которые проявляются нарушением обмена сахаров (углеводов) в организме женщины. Главный и стойкий (особенно при диабете второго типа) симптом – это гипергликемия. Проще говоря, в крови повышен уровень сахара. Второй симптом – это появление сахара и в моче, или глюкозурия.

В старину врачи были вынуждены пробовать мочу пациентов на вкус, поэтому болезнь и получила название «диабета» — термин diabetes mellitus значит «прошедшая сквозь мед». В наше время врачи знают, что глюкозурия возникает, когда уровень сахара крови превышает 9,5 ммоль\л при норме — 3,5 – 5,5 ммоль\л.

Читайте также:  Виктоза р-р для п/к введ.6мг/мл картр.в шприц-ручке 3мл №2

Инсулин и диабет первого типа

Глюкоза – это источник энергии для организма человека. Например, головной мозг – наибольшая «сладкоежка» среди всех органов: за сутки он «съедает» 120 граммов чистой глюкозы. Поэтому уровень глюкозы в крови – важнейшая величина. Ни при каких обстоятельствах он не должен падать ниже 3 ммоль\л. При этом развивается быстрая потеря сознания, а далее – гипогликемическая кома. Если человек голоден, то он не падает в обморок, даже через сутки или трое. Дело в том, что глюкоза «запасается» в тканях печени, в виде животного крахмала гликогена, а затем экономно расходуется, пока мы не питаемся.

Такой тонкий баланс достигается содружественной работой двух гормонов: инсулина и глюкагона. Инсулин (от латинского слова insula – остров – это гормон островкового аппарата поджелудочной железы). Его задача – утилизировать глюкозу из крови в ткани. Там она расходуется по назначению, и запасается «впрок».

Глюкагон – это гормон противоположного действия. Он расщепляет гликоген в печени, и глюкоза поступает в кровь в «голодное время». Если инсулина недостаточно, или его совсем нет (например, при травме поджелудочной, панкреонекрозе или аутоиммунном процессе) – то уровень глюкозы в крови становится очень высоким, и она «отравляет» органы и ткани.

Что такое диабет, и каким он бывает?

Именно так и возникает первый тип диабета – агрессивная разновидность, которая часто диагностируется у девочек и девушек. Не заметить его довольно сложно: очень яркая симптоматика. Первый тип зависит от секреции инсулина, и поэтому называется инсулинозависимым. Но при нем часто возникают и состояния резкого падения уровня сахара крови – гипогликемия. Ведь в тканях гликоген почти не откладывается, все механизмы нарушены, и при необходимости глюкоза просто не поступает в кровь из депо.

Поэтому такие пациентки обречены постоянно колоть себе инсулин, и высчитывать количество глюкозы, которое потребляется с пищей. Приходится «вручную» делать то, что должны делать гормоны.

Диабет второго типа – вялотекущий процесс зрелого возраста

Но иногда бывает так, что инсулина в организме хватает. Но ткани вырабатывают сопротивляемость к его действию, и не хотят усваивать глюкозу. Так протекает диабет зрелого и пожилого возраста, и особенно у женщин с избыточным весом. Процесс не зависит от уровня секреции инсулина, и поэтому называется инсулиннезависимым.

Он протекает несколько мягче, чем при первом типе диабета, без гипогликемий, кетоацидоза и очень высокого уровня сахара крови. Но при этом часто сопутствующие заболевания приводят к тому, что нарушается кровообращение и нервная трофика. Все ведет к поражению органов – мишеней, и развитию осложнений.

Поэтому очень важно знать, какие симптомы и первые признаки диабета у женщин – это поможет своевременно начать лечение, и даже позволит избежать развития осложнений. Ведь долгие годы, проведенные с высоким уровнем сахара крови, приближают диабетическую слепоту, появление трофических язв, полинейропатии и других осложнений.

Профилактика недуга

Менструальный цикл

Профилактика сахарного диабета у женщин заключается в комплексных действиях. Профилактические мероприятия проводят лишь для СД 2 типа. Профилактика не помогает в борьбе с СД 1 типа.

Менструальный цикл на разных этапах характеризуется неодинаковым гормональным фоном в женском организме. Уровень гормонов повышается, а за счет некоторых гормонов уровень глюкозы в крови женщины с диабетом понижается. При СД 1 и 2 типов у женщин глюкоза находится на высоком уровне на протяжении нескольких дней до начала менструации. Когда критические дни закончатся, через 2—3 дня глюкоза вернется в норму. После появления критических дней уменьшают дозу инсулина на 1/5.

В период менопаузы

При менопаузе гормона эстрогена у взрослой женщины становится меньше. Повышается восприимчивость к инсулиновым инъекциям. Заболевание у женщин в менопаузе способно переходить в стадию обострения. Когда инсулинозависимая женщина входит в менопаузу, у нее наблюдают учащение гипогликемии. Со временем уровень эстрогена уменьшается. Инсулин становится менее эффективным. При менопаузе врачи советуют часто измерять уровень сахара в крови и точно рассчитывать дозу инсулина.

Гестационный диабет

Появление гестационного диабета приходится на 3—4-й месяц беременности. Наблюдается изменение гормонального фона в женском организме, вследствие чего повышается уровень сахара. Каждая 20-я беременная подвергается такому недугу. В послеродовой период уровень сахара в крови обычно достигает дородовых показателей. Но в будущем у больной гестационным диабетом сохранится риск диабета второго типа. Опасность гестационного вида болезни в том, что первые признаки сахарного диабета у женщин легко упустить. Профилактическими при гестационном диабете являются: диетическое меню, инсулиновые инъекции и умеренные физические упражнения.

Первые признаки сахарного диабета у женщин после лет

Сахарный диабет – серьезное эндокринное заболевание, связанное с нарушением всех обменных процессов в организме. Каковы первые признаки сахарного диабета у женщин после 40 лет? Заболевание носит хронический характер и является настоящим бичом XXI века. Исследования российских ученых выявили печальные цифры, 2,5-3% населения страдают сахарным диабетом разных степеней тяжести.

Течение сахарного диабета на начальной стадии может развиваться медленно, примерно 5-10 лет не проявляя никакой симптоматики, затрудняя диагностику заболевания.

Тестирования на уровень глюкозы в поликлинике или проводимые дома стандартным глюкометром могут показать отклонения в результатах или предрасположенность к заболеванию, нормальные показатели составляют 3-5,6 мммоль/л.

Читайте также:  Анализ на скрытый сахарный диабет – что это такое

Симптомы диабета у женщин

Существует две разновидности сахарного диабета: инсулинозависмый и инсулинонезаисмый. Соответственно признаки и симптомы у обоих типов несколько отличаются.

Для диабета первого вида – инсулинозависмого характерны следующие признаки:

  • слабость и резкая потеря веса, головные боли и быстрая утомляемость;
  • постоянная жажда и отсюда слишком частые походы в туалет;
  • очень сухая кожа на руках и ногах, микротрещины;
  • депрессия, бессонница, раздражительность;
  • общее недомогание, тошнота, иногда рвота;
  • вагинальные и грибковые инфекции, зуд;
  • частые ночные судороги мышц конечностей;
  • снижение резкости зрения.

Диабет второго вида – инсулинонезависмый характерен следующими симптомами:

  • постоянное жажда;
  • зуд кожных покровов, часто в области промежностей;
  • онемение и снижение чувствительности конечностей;
  • инфекции кожных покровов, грибок;
  • долгое заживание порезов, ранок;
  • недомогание, слабость;
  • ухудшение иммунитета, частые простуды, инфекции;
  • сонливость, сильная утомляемость;
  • быстрый набор веса, повешенный аппетит;
  • появление растительности на лице у женщин;
  • появление кожных наростов.

Кто особенно подвержен заболеванию

  • Высокому риску заболевания этим недугом подвержены люди, ближайшие родственники которых страдают этой болезнью. Если родители (один или оба) болеют сахарным диабетом, то скорее всего неблагополучная генетика сыграют злую шутку.
  • Женщины, которые во время беременности были подвержены гестационному диабету или имели плохие результаты тестирований на содержание глюкозы.
  • Женщины с гипертонической болезнью или атеросклерозом сосудов.

Увы, но с плохой наследственностью практически невозможно избежать этого страшного заболевания.

Но сегодня существует множество тестов и исследований, позволяющих выявить и диагностировать сахарный диабет на ранних стадиях.

Образ жизни при сахарном диабете

Чтобы сахарный диабет не стал приговором, важно вести правильный образ жизни и уделять особенное внимание рациону, питанию, режиму дня, физическим нагрузкам и психологическому состоянию.

Занятия физкультурой – залог здорового состояния души и тела. Сидячая работа, душный офис и малоподвижный образ жизни только усугубляют болезнь, потому так важно компенсировать это регулярными физическими нагрузками. Это могут быть прогулки на свежем воздухе, бег, занятия фитнесом или плавание. Физические упражнения способствуют улучшению обменных процессов в организме.

Правильный режим питания – один из главных пунктов в борьбе за здоровье. Секрет правильного питания до банальности прост: необходимо исключить из рациона любые полуфабрикаты, слишком острое, слишком соленое, алкоголь, сдобу и мучные изделия.

Позитивный настрой, гармоничное эмоциональное состояние и психологическая стабильность еще один фактор, помогающий справится с диагнозом. Для релаксации и расслабления помогут дыхательная гимнастика, йога, медитация.

Каждой женщине важно знать следующие: сахарный диабет – это не страшный приговор, а болезнь с которой можно жить счастливо и беззаботно, нужно только соблюдать несложные правила питания и физической активности.

Профилактика и постоянный контроль уровня сахара в крови помогут избежать или облегчить течение болезни.

Как лечить сахарный диабет

Если диабет первого типа предотвратить практически невозможно, а лечить еще тяжелее, то диабет второго типа вполне можно предотвратить.

Для этого нужно контролировать состояние своего организма, питание, а также физические нагрузки. Кроме этого, эти же меры могут помочь полностью ликвидировать заболевание.

Важно чтобы лечение сахарного диабета началось сразу же после постановки диагноза, чтобы облегчить состояние больного. Сахарный диабет, к сожалению, пока является неизлечимым заболеванием. Больному для нормализации состояния нужны ежедневные инъекции инсулина, которые выполняют роль заместительной терапии.

Схема лечения определяется индивидуально в каждом конкретном случае и рассчитывается с учетом особенностей больного. Важно также придерживаться строгой диеты. С большим количеством углеводов организм справиться не сможет, что может спровоцировать гипергликемический криз.

Как избежать диабет женщинам 30-лет

Для предотвращения сахарного диабета, женщины в возрасте 30-40 лет должны знать, относятся ли они к группе риска.

Наиболее склонны к заболеванию женщины:

  • генетически предрасположенные к диабету (если хоть один родитель является носителем данной болезни);
  • страдающие лишним весом;
  • больные атеросклерозом сосудов и повышенным давлением;
  • которым во время беременности диагностировали гестационный диабет или нарушение толерантности к глюкозе;
  • родившие младенца весом более 4 кг;
  • если была патологическая беременность, приведшая к гибели плода.

Мнение эксперта

Шалаева Светлана Сергеевна

эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет

Если имеется склонность к заболеванию на генетическом уровне, избежать его довольно сложно.

Посредством иммунологических диагностикумов можно легко выявить ранние стадии болезни. Далее с помощью здорового питания, регулярных физических нагрузок, эмоциональной устойчивости к раздражителям необходимо соблюдать здоровый образ жизни.

Польза от соблюдения диеты и занятиями физическими упражнениями

Физическая нагрузка и диета при диабете любого типа оказываю ряд полезных эффектов на организм женщины.

Польза от физической нагрузки (ходьба 40-50 мин в день):

  • улучшение кровообращения в конечностях и внутренних органах;
  • снижения уровня глюкозы в крови;
  • повышение тонуса мышц;
  • профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Польза от соблюдения диеты:

  • контроль количества употребляемых калорий позволяет держать сахар крови на нужном уровне ;
  • зная количество ккалл, которые употребляются в течение дня, можно регулировать количество лекарственных средств для снижения сахара в крови;
  • диетотерапия позволяет снизить риск развития осложнений сахарного диабета из-за повышенной массы тела и гипергликемии.
Читайте также:  Травы при сахарном диабете (видео)

Сахарный диабет очень распространён среди людей и очень опасен для жизни женщины. Да, с этим заболеванием можно жить, но его осложнения и последствия сопровождаются явным снижением качества жизни. В основе успешного лечения данной патологии лежит своевременное выявление болезни, качественная диагностика и назначение адекватного лечения. Чем раньше начато лечение, тем легче будет добиться желаемого результата. Учитывая вышеизложенное можно сказать, что профилактические медицинские осмотры, употребление здоровой и полезной пищи, ведение активного образа жизни помогут не только не заболевать сахарным диабетом, но и значительно улучшить своё здоровье и продлить течение жизни.

Гестационный диабет

Гестационный диабет — это когда сахар в крови у женщины во время беременности значительно повысился. Причем раньше, до вынашивания ребенка, он был нормальный. Проблемы с сахаром во время беременности возникают у 2-10% женщин. Если не контролировать гестационный диабет, то будут неблагоприятные последствия для матери, а особенно для плода. С другой стороны, это нарушение обмена веществ отлично поддается лечению с помощью диеты и уколов инсулина. Главное — вовремя его обнаружить, а потом тщательно лечить.

Нужно несколько раз в день пользоваться глюкометром, особенно через 30-60 минут после еды. Старательно лечитесь, даже если повышенный сахар в крови не вызывает никаких симптомов. Вам ведь ни к чему пороки развития плода и тяжелые роды, правда? Контролируйте свой сахар и соблюдайте режим, назначенный врачами, чтобы обеспечить ребенку нормальное развитие. После родов сахар придет в норму, и режим контроля можно будет ослабить.

Чтобы оценить свой риск гестационного диабета, ответьте на следующие вопросы:

  1. У вас присутствует избыточный вес или клиническое ожирение?
  2. Есть ли родственники, больные диабетом 2 или 1 типа?
  3. Беременность наступила в возрасте старше 25 лет?
  4. Были ли проблемы во время предыдущей беременности? Гестационный диабет, выкидыш, крупный плод весом 4-4,5 кг и более, мертворожденный ребенок.
  5. Есть ли у вас поликистоз яичников или другие заболевания, вызванные резистентностью к инсулину?
  6. Ставили ли вам какой-то из следующих диагнозов: инсулинорезистентность, нарушенная толерантность к глюкозе, преддиабет?
  7. Повышен ли “плохой” холестерин в крови? Гипертония? Или есть какие-то другие факторы сердечно-сосудистого риска?

Если вы ответили “да” хотя бы на один из вопросов — риск есть. Если положительных ответов два или больше, то он высокий.

Какими бы ни оказались ваши ответы на тестовые вопросы, нужно проверить сахар в крови между 24 и 28 неделями беременности. Врач наверняка направит вас на анализ.

Уточним, что анализ крови на сахар натощак — не лучший выбор. Он может скрыть проблему, дать ложный положительный результат. Гликированный гемоглобин — отличный анализ для диагностики диабета… но только не во время беременности, потому что события развиваются слишком быстро. Не поленитесь сдать двухчасовой тест на толерантность к глюкозе.

Диагноз гестационный диабет ставят, если два анализа крови на сахар в разные дни оказались плохими. Одного раза не достаточно. Если женщина уделяет внимание контролю своего сахара, то в большинстве случаев беременность завершается благополучно. Методика лечения подробно описана в статье “Гестационный диабет”.

После 2010 года официально рекомендуется диета с умеренным ограничением углеводов, до 80-100 граммов в сутки или до 35-45% калорийности рациона. Углеводы, которые быстро усваиваются, исключаются полностью. В рационе беременной женщины из продуктов, содержащих углеводы, остаются только овощи, фрукты и немного круп. Такая диета улучшает показатели сахара в крови и снижает риск неблагоприятного исхода беременности, по сравнению со «сбалансированным»  питанием, содержащим 45-65% углеводов. Источник — книга «Сахарный диабет: диагностика, лечение, профилактика» под ред. И. И. Дедова и М. В. Шестаковой, 2011 год, глава 23 «Гестационный сахарный диабет».

Соблюдать низко-углеводную диету (20-40 г углеводов в сутки) во время беременности на сегодняшний день не рекомендуется. Однако на нее стоит перейти после родов. Это важнейшее мероприятие для профилактики развития диабета 2 типа в среднем и пожилом возрасте.

Сразу после родов ваш сахар в крови, скорее всего, придет в норму. Однако, дальше существует повышенный риск диабета 2 типа. Все, что написано выше в разделе “Профилактика”, предназначено для вас. Женщинам, пережившим гестационный диабет, рекомендуется сдавать анализ крови на гликированный гемоглобин 1 раз в год. Вы гарантированно предотвратите диабет 2 типа, если будете вести здоровый образ жизни. Эта болезнь не является неотвратимой.

Признаки разных типов сахарного диабета

Максимально часто встречающимися типами выступает заболевание 1, 2 типа и гестационное. Первые признаки, которые развиваются от сахарного диабета 1 типа — резкое снижение веса тела, при этом аппетит остается повышенным. Возникает зачастую у молодых людей до 30 лет. Определить, что человек заболел можно также по запаху ацетона, который присутствует в моче и выдыхаемом воздухе. Причиной тому образование большого количества кетоновых тел.

Начало болезни будет тем ярче, чем раньше оно проявило себя. Жалобы имеют внезапный характер, состояние прогрессирует в худшую сторону практически моментально. Следовательно, болезнь практически не бывает нераспознанной. 2 тип диабета — это хворь людей после 40, чаще имеется у женщин с лишним весом.

Причиной развития может послужить нераспознавание инсулина собственными тканями. Среди ранних признаков — гипогликемия, то есть уровень количества сахара понижается. Тогда начинается дрожание в руках, чрезмерное сердцебиение, голод, повышение давления.

PAPATOR - медицинский журнал о здоровье