Голодание при сахарном диабете 1-2 типа: можно ли проводить лечение

Голодание – это физическое и моральное испытание, которое в меньшей или большей степени всегда связано с определенным стрессом для организма. Приверженцы официальной медицины в большинстве случаев считают, что больным сахарным диабетом нельзя полностью отказываться от пищи даже на короткий период времени.

Голодовка – панацея от диабета?

Как известно, на начальной стадии болезни происходит постепенная потеря клеточной чувствительности к инсулину. В итоге, глюкоза перестает усваиваться клетками тела, они ее просто не распознают, а инсулин вырабатывается все в больших количествах. Когда поджелудочная железа на каком-то этапе перестает секретировать инсулин, устав от перенапряжения, развивается следующая стадия болезни. При этом уровень глюкозы в крови неизменно повышается.

По утверждению некоторых медицинских специалистов голодание может оказать положительное влияние на течение болезни, но только на начальной стадии болезни. Если попробовать голодать при более остром течении диабета, это приведет к тому, что заболевание только усилится.

Одно из мнений специалистов заключается в том, что при помощи голодания происходит омоложение клеток организма. В итоге заторможенные ранее клетки начинают постепенно активизироваться, оживать, становиться более чувствительными к инсулину. В них ускоряются обменные процессы. Таким образом, систематический отказ от пищи может ощутимо омолодить организм, обратив вспять тяжелую болезнь, нормализовать вес тела. Одно следует помнить: резко отказываться от еды нельзя. К голоданию следует подготовиться, натренировать свой организм. Прибегая к голоданию, следует взвесить возможные риски.

Лечение диабета типа голодом

Экстремальный вид лечения сахарного диабета 2 типа. Сродни игре в русскую рулетку, даже если происходит под наблюдением врачей.

Перед тем, как пациент использует данный метод, необходимо пройти полное обследование, дабы доктор, который будет принимать решение – “можно или нельзя” – имел полную картину о состоянии здоровья пациента.

Голод даже в похудательных практиках полностью здоровых людей опасен. Как и монодиеты.

Подобные процедуры, если и проводятся, то в специализированных клиниках, в которых пациент находится под постоянным контролем медперсонала.

С другой стороны, для потенциального клиента такой поликлиники очень заманчиво выглядит перспектива одновременного похудения и, пусть, если и не полного излечения от диабета, то снижения доз сахаропонижающих препаратов до возможного минимума.

САМОСТОЯТЕЛЬНО ПРОВОДИТЬ ПОДОБНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ, В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ – ОПАСНО ДЛЯ ЖИЗНИ! СТАТЬЯ НОСИТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ИНФОРМАТИВНЫЙ – НЕ РЕКОМЕНДАТЕЛЬНЫЙ – ХАРАКТЕР!

1. Фазы лечения

При использование голодания используются так называемые фазы – временные отрезки: короткие, средние, длинные. По отзывам специалистов, короткофазный голод бесперспективен в принципе, по той причине, что полученные результаты почти невозможно закрепить.

Во врачебной практике используются средние и длинные временные промежутки. Независимо от времени, в течении всего срока пациент обязан выпивать не менее трех литров жидкости в день. Дабы избежать обезвоживания.

Также важным является условие мониторинга состояния пациента, который должны обеспечить специалисты клиники.

После того, как пациент проходит все обследования, сдает анализы и получает разрешение, следует этап подготовки, на котором диабетик переходит на растительную пищу.

В некоторых случаях на этом этапе все и заканчивается. Потому что контролировать чувство голода довольно сложно. А также могут проявиться различные реакции организма на сам процесс пищевого ограничения.

Во время процедуры подготовки пациентам рекомендуется употреблять по 50 мл оливкового масла в день. В конце третьего дня ставится клизма для очищения кишечника.

2. Течение процедуры лечения голодом и некоторые нюансы

Ну а теперь о самом главном и опасном.

После всех подготовительных процедур, если пациент их прошел, получил разрешение и прошел подготовку, начинается сам процесс голодания.

Лечение диабета типа голодом

Согласно отзывам тех, кто занимался подобными опытами над своим организмом, приступ гипогликемии может наступить через 3-6 дней, если их отсчитывать от момента старта.

Далее идет уточнение, со слов специалистов: уровень кетонов снижается и уровень сахара в крови приходит в норму. Нормализуется метаболизм, при условии, что на поджелудку и печень не оказывается какая-либо нагрузка.

Ну лично я допускаю, что все так хорошо и розово бывает далеко не всегда. Хотя бы потому, что гипокриз или гипоприступ сам по себе довольно серьезное, скажем так, событие для организма. И, что скорее всего, доктора умалчивают о множестве нюансов, которые имеют место при таком радикальном способе профилактики.

3. Окончание голодания

Выход из подобного режима функционирования организма начинается с употребления безопасных овощных соков, которые разбавляют водой. Через какое то время пациента переводят на сыворотку и легкие овощные отвары.

Белковые продукты и соль исключаются из рациона пациента первые три дня после того, как заканчивается процедура голодания.

Организм постепенно адаптируется к новым условиям. Так или иначе, но 10-ый голод – именно такой период используется чаще остальных – это определенный стресс. Поэтому в рацион аккуратно добавляют овощные супы и салаты, а также орехи, в нашем случае грецкие.

4. В каких случаях используют лечебное голодание при диабете?

В основном, если сахарный диабет 2 типа диагностирован на начальном этапе развития и сопровождается лишним весом – ожирением.

Но несмотря ни какие рекламные акции и все прочие подобное имеет смысл лишний раз напомнить – голодание является экстремальным видом, как профилактики диабета, так и лечения ожирения.

Мало того, что сам по себе способ очень рискованный, придется помучиться с чувством голода во время самой процедуры.

Но и на этом дело не закончится – по выходе из процедуры придется соблюдать множество очень строгих правил для того, чтобы удержать достигнутые результаты.

Читайте также: 

После “голодных” и им подобных диет, срывы совсем не редкость, скорее даже, обыденность. Потому что во время таких процедур организм теряет множество веществ, которые необходимо восполнить.

Чем обернется такой способ профилактики через какое то время, как отреагирует организм, тоже никто точно предсказать не сумеет.

Поэтому даже получив разрешение врача, необходимо очень хорошо подумать, взвесить все за и против.

Как отражается голод на высоком уровне сахара в крови?

Когда поджелудочная не вырабатывает нужное количество инсулина или вовсе не может его продуцировать, клетки теряют способность усваивать глюкозу, и наступает энергетическое истощение.

У больного повышается аппетит, потом возникает неконтролируемое чувство голода.

При этом уровень сахара стабильно становится выше и не зависит от количества потребляемой пищи. Даже если человек вообще ничего не ест, ситуация будет ухудшаться, пока ему не введут инсулин.

Именно потому при 1 типе диабета лечение голоданием противопоказано и может привести к необратимым осложнениям. Другое дело — если у больного выявлен диабет 2 типа.

Инсулин у него вырабатывается, а вот клетки усваивать глюкозу не могут из-за нарушения чувствительности к данному гормону. В результате сахар остается и накапливается в крови, его уровень начинает неуклонно подниматься.

При второй форме заболевания лечебное голодание является одной из форм диетотерапии. При этом:

  • в первые дни пациент не почувствует улучшения, уровень сахара у него останется прежним;
  • примерно на 7-8 сутки голодания произойдет ацидотический криз (если человек уже проводил подобную терапию, то кетоновые тела начнут выделяться раньше, на 5-6 сутки);
  • после этого сахар должен стабилизироваться.

В этом механизме и заключается польза голодания, которое позволяет понижать глюкозу.

Специалисты рекомендуют проводить такую терапию периодически, при этом воздерживаться от пищи надо не менее недели, пока не наступит ацидотический криз. Однодневные курсы ничего не дадут.

Положительные факторы голодания при диабете 2 типа:

  • снижается вес тела;
  • разгружается кишечник и поджелудочная;
  • сокращается объем желудка, что позволяет меньше потреблять пищи после отмены лечебной диеты.

Отрицательные проявления голодания при диабете:

  • возникает стресс-фактор для организма;
  • увеличивается риск гипогликемии;
  • повышается уровень кетонов;
  • появляется запаха ацетона при дыхании;
  • сомнительная эффективность.

Не следует голодать, не проконсультировавшись с эндокринологом, а лучше всего приступать к процедуре под контролем врача в лечебном заведении.

Режим питания при заболевании

Примерный рацион на 7 дней при сахарном диабете 2-го типа следующий:

Завтрак Перекус Обед Полдник Ужин
1-й день Гречневая каша — 90г, салат из огурцов, чай Творожное суфле — 120г, апельсин Суп с белыми грибами — 250г, вареная телятина — 120г, рагу из кабачков — 150г, отвар шиповника Стакан ряженки, 2 хлебца, яблоко Рыба на гриле -100г, салат из белокочанной капусты — 130г, сок
2-й день Омлет из двух яиц, 30г твердого сыра, ломтик ржаного хлеба, кофе Печеное яблоко с 1 ч.л. меда Борщ — 250г с кусочком говядины — 100г, винегрет без картофеля — 140г, черный хлеб, морс из кислых ягод Стакан варенца, груша Тушеная куриная печень — 130г, овощной микс с зеленью — 150г, стакан кефира
3-й день Овсяная каша, сыр — 30г, яблочный сок Творог с ягодами — 120г Уха — 250г, филе курицы — 130г, салат из листовых овощей, отрубной хлеб, компот на сахарозаменителе Яйцо всмятку, апельсин Перец, фаршированный куриным фаршем (2 штуки), какао с молоком
4-й день Пшенная каша — 90г, сыр — 30г, хлебец, томатный сок Творог — 120г, киви Суп-крем из брокколи — 250г, тефтели из кролика — 120г с гречкой — 120г, брусничный морс; Йогурт — 100г, персик Вареная рыба — 150г, баклажанное рагу — 150г, кефир
5-й день Яйцо вкрутую, сыр — 40г, хлебец, мандарин, чай Большое яблоко Томатный суп — 200г, вареная индейка — 120г, тушеная капуста — 150г, ржаной хлебец, чай Сырники — 130г, зеленый чай 130г рыбного филе, салат из стручковой фасоли — 150г, отвар шиповника
6-й день Овсяная каша — 120г, 2 хлебца с кусочком вареной курицы, кофе Персик, апельсин Зеленые щи — 200г, 120г паровой телятины с перловкой — 90г, компот Стакан кефира, хлебец Рагу из кабачков — 160г, жареная рыба — 100г, чай
7-й день Яйцо в мешочек, овощной микс, чай Яблоко, стакан ряженки Суп из куры — 150г, голубцы с говяжьим фаршем — 130г, морс Фруктовый микс Бурый рис — 100г, креветки — 110г, сок

При сахарном диабете 2 типа врачи рекомендуют придерживаться следующих диет: лечебный стол №9 и стол №8, низкоуглеводный режим питания.

Почему после ковида развивается диабет

Часто люди с факторами риска – ожирение, отягощенная наследственность по сахарному диабету, гипертония – просто не обращают внимания на свой уровень глюкозы. А когда заболевают коронавирусом, им в том числе берут кровь на глюкозу.  Выясняется, что сахар повышенный. Сейчас, по словам врача, выявляется огромный пласт людей, не диагностированных до болезни.

Кроме того, сам вирус  действует на бета-клетки поджелудочной железы, изменяя  секрецию инсулина, и в результате происходит повышение уровня глюкозы в крови.

«Сейчас врачи, которые работают в ковидных госпиталях, фиксируют очень большой рост впервые выявленного сахарного диабета. Вирус имеет очень много «точек приложения» в организме, в том числе его мишенью является поджелудочная железа», – рассказывает Вейцман.

Сахарный диабет на фоне коронавируса может развиться еще по одной причине: при тяжелых формах вирусной ковидной пневмонии назначают гормоны глюкокортикостероиды, они входят в алгоритм лечения. По словам эндокринолога, у них есть побочное действие – они повышают уровень глюкозы в крови.

«К сожалению, мы уже наблюдаем и будем наблюдать в течение ближайших лет огромное количество впервые выявленного сахарного диабета», – комментирует врач.

Как обезопасить себя от негативных последствий?

Голодание при диабете второго типа должно длиться 7-10 дней и более (в зависимости от индивидуальных особенностей организма и течения болезни). Именно при продолжительном отказе от пищи происходит перестройка обмена веществ, в результате которой глюкоза начинает образовываться из органических соединений, не являющихся углеводами. В результате этого снижается масса тела человека, повышается чувствительность тканей к инсулину и нормализуется уровень сахара в крови.

Читайте также:  Разрешенные и запрещенные фрукты при сахарном диабете

Но перед тем как пациенту будет рекомендовано длительное голодание, он должен попробовать отказаться от пищи на 24-72 часа, чтобы врач мог оценить, насколько этот метод подходит больному. Переносимость голода при сахарном диабете у всех людей разная, и всегда существует риск возникновения гипогликемической комы, поэтому осторожность в данном случае крайне необходима.

В последующие дни лечебного голодания пациенту необходимо:

  • регулярно контролировать уровень сахара в крови;
  • следить за частотой пульса и артериальным давлением;
  • употреблять большое количество чистой питьевой воды без газа (минимум 2,5–3 л);
  • ежедневно созваниваться с лечащим врачом и сообщать ему об особенностях самочувствия;
  • при возникновении ярко выраженных симптомов гипогликемии незамедлительно обращаться за медицинской помощью.

По окончании голодания важно возвращаться к обычному режиму питания плавно и осторожно. В первые дни лучше сократить привычные порции еды и ограничиться 2–3 трапезами. Из блюд лучше отдавать предпочтение растительной пище, отварам овощей и супам-пюре слизистой консистенции. Протертое нежирное мясо после длительного отказа от еды желательно вводить в рацион не ранее, чем через 7–10 дней. Вся пища в периоде «выхода» из голодания должна быть щадящей, как в механическом, так и термическом плане. Поэтому горячие блюда и напитки, а также соль и острые специи категорически запрещены на этом этапе.

Голодание не относится к традиционным способам лечения, рекомендуемым при диабете 2 типа. Отказываться от еды (даже на короткий срок) можно только после предварительной консультации врача и сдачи необходимых лабораторных анализов. При отсутствии противопоказаний проведение этого мероприятия вполне возможно, но важно, чтобы человек прислушивался к собственному организму. Если такой метод больному кажется слишком радикальным, лучше ограничиться обычной диетой и легкими физическими нагрузками, которые также дают хорошие результаты.

Еще можете почитать:

Дают ли инвалидность при сахарном диабете 2 типа?

Аделина Павлова Медсестра общего профиля. Более 40 лет рабочего стажа. Копирайтер на пенсии. Подробнее об авторе Все статьи автораПоследнее обновление: Сентябрь 21, 2019

Можно ли голодать при неосложненном диабете типа?

Многие эндокринологи подчеркивают недопустимость голодания при диабете. Это объясняется особенностями действия инсулина и сахаропонижающих препаратов. Однако диабет и лечебное голодание – не всегда несовместимые вещи. Дело в том, что голодание совершенно недопустимо при инсулинозависимом типе этого заболевания.

В то же время при неосложненном сахарном диабете инсулиннезависимого типа лечебное голодание вполне допустимо. Предпочтителен отказ от еды средних сроков (более трех дней).

Можно ли голодать при неосложненном диабете типа?

Если в организм перестает попадать пища, то он начинает использовать внутренние резервы. В первую очередь голодание во время сахарного диабета 2 инсулиннезависимого типа способствует переработке внутренних жиров. Если же пациент соблюдает питьевой режим (около трех литров воды в день), это помогает выводить отработанные продукты метаболизма. Происходит очищение клеток и тканей от шлаков, а заодно и нормализация всех обменных процессов, в том числе и углеводного. В этом случае вопрос, можно ли вылечить диабет с помощью голодания, остается актуальным.

Лечебное голодание при диабете типа и его риски

Недавнее небольшое исследование в США показало, что интервальное голодание при сахарном диабете 2 типа может обратить вспять развитие болезни. Правда это или нет?

Вообще интервальное голодание для контроля веса и похудения – это далеко не новинка. Вот только пробуют его на себе обычно здоровые люди с нормальной восприимчивостью к инсулину.

Само исследование было опубликовано в ситуационном отчете Британского медицинского журнала в 2018 году. В нем приняло участие трое мужчин в возрасте от 40 до 67 лет. Они начали практиковать голодание в одно время и периодически устраивали его в течение 10 месяцев.

В итоге, как утверждает автор, все трое смогли отказаться от инсулина через месяц. Для одного из испытуемых голодание оказалось настолько эффективно, что он перестал нуждаться в инъекциях уже спустя пять дней.

Designed by Freepik

Однако заявление Фанга о том, что диабет второго типа можно обратить вспять таким методом, противоречат мнениям других эндокринологов, с которыми побеседовал Healthline.

Можно ли вообще голодать при диабете 2 типа?

В последнее время врачи задумываются о пользе голода для диабетиков, но клинических рекомендаций в этой области вы не найдете. 

Это экспериментальное лечение с недоказанной эффективностью. Смысл кратковременного голодания в том, что при отказе от пищи организм получает достаточный стресс, чтобы мобилизовать ресурсы и таким образом снизить уровень глюкозы в крови

  1. Голодание полезно, чтобы сбросить лишний вес;

  2. Поджелудочная железа начинает вырабатывать меньше инсулина, уменьшая вероятность гипогликемии;

  3. Попутно уменьшается объем желудка и количество съеденного.

Но это слишком экстремальная процедура, предупреждают эндокринологи!

«Утверждение, будто голодом можно обернуть диабет вспять, несет потенциальную опасность для пациентов. Всегда существует риск прогрессирования болезни, особенно при отказе от лекарств», – говорит доктор Мэтью Фриби, директор Центра по изучению диабета Гонды в Лос-Анжелесе.

С этим утверждением согласен доктор Роберт Гэббей, главный врач Клиники Джослина в Массачусетсе. 

«Сейчас никто не думает вылечить его, врачи больше сосредоточены, чтобы как можно дольше сохранять диабет в ремиссии. Кроме того, необходимо пройти обследование на возможные осложнения (перед голоданием – прим. )», – заявил он.

Итак, голодать при диабете 2 типа можно, но ни один врач, будучи в трезвом уме, вам не посоветует эту процедуру.

По статистике ВОЗ от 90 до 95% случаев сахарного диабета в мире – это приобретенный диабет 2 типа. Он, как известно, развивается из-за несбалансированного питания, малоактивного образа жизни и ожирения.

Большое количество жировой ткани делает организм больного невосприимчивым к собственному (эндогенному) инсулину, который призван контролировать уровень глюкозы в крови. Высокий уровень глюкозы смертельно опасен (гипергликемия) и ведет к почечной недостаточности, кетоацидозу, потере зрения и т.п.

Читайте также:  Женский гормон эстроген: как повысить его уровень

В итоге, единственным адекватным лечением сахарного диабета являются физические нагрузки, контроль углеводов из пищи и пожизненные инъекции инсулина.

Designed by Freepik

В исследовании доктора Фанга двое пациентов с сахарным диабетом 2 типа применяли лечебное голодание каждый второй день недели. Третий испытуемый постился трижды в неделю. В эти дни им разрешалось пить низкокалорийные напитки: чай, черный кофе, куриный бульон. На ночь – некоторое количество низкокалорийной пищи.

Тем не менее, Фанг оговаривается, что его исследование было слишком ограниченным, и нужны дополнительные наблюдения уже на более широкой выборке.

В частности, все трое испытуемых за исключением повышенного сахара в крови не имели никаких серьезных проблем со здоровьем.

Для диабетиков же часто характерны системные нарушения:

  1. Повышенный холестерин;

  2. Ишемическая болезнь сердца;

  3. Атеросклероз;

  4. Патологии органов зрения и т.д.

Отказ от пищи в качестве лечебной процедуры напрямую угрожает жизни!

Кроме того, голодание при сахарном диабете 2 типа не имеет никакого смысла, если индекс массы тела уже вернулся в норму, и вы хорошо научились контролировать свой сахар.

Рекомендации

В первую очередь нужно найти оздоровительный центр, практикующий лечебное голодание, который согласится принять человека, страдающего сахарным диабетом, и вести его на протяжении всего курса. В домашних условиях голодать более 3 дней при таком диагнозе категорически запрещено. Важно обеспечить себе постоянное наблюдение врачей, чтобы при ухудшении состоянии была незамедлительно оказана квалифицированная медицинская помощь.

Рекомендации для тех, кто не имеет возможности проводить его в оздоровительном центре и планирует делать это дома, не дают гарантии, что всё пройдёт без нежелательных последствий и осложнений.

Специальная диета для диабетиков облегчает им вход в голодание. И всё-таки стоит ещё раз пересмотреть своё питание, исключив все вредные продукты из рациона. Настройтесь на испытание морально, найдите единомышленников и поддержку. Нормализуйте режим дня, максимально приблизьте свой образ жизни к правильному.

Голодание

  1. Пейте как можно больше воды (не менее 4 литров).
  2. Водные процедуры — каждый день, но не горячие, а тёплые.
  3. Старайтесь находиться как можно больше на свежем воздухе.
  4. Избегайте физических и эмоциональных нагрузок. Разрешены ЛФК, йога и дыхательная гимнастика.
  5. Никаких клизм и слабительных.
  6. Под рукой всегда должен быть свежевыжатый сок, зелёное несладкое яблоко или таблетки глюкозы. Это на случай первого серьёзного недомогания.
  7. Если ухудшение состояния повторится, нужно немедленно сообщить об этом врачам и постепенно начать выходить из голодания.

Опасные симптомы, сигнализирующие о том, что голодание нужно прекращать:

  • сильные приступы тошноты, позывы к рвоте;
  • слабость, сонливость;
  • чрезмерная потливость;
  • проблемы с глазами: мушки, цветные круги, раздвоение;
  • бессильная агрессия, раздражительность, истеричность;
  • дезориентация, сумеречная спутанность сознания;
  • проблемы с речью: несвязанность фраз, неясное проговаривание звуков.

Этот симптомокомплекс (достаточно 2-3 признаков из списка) свидетельствует о гипогликемии. При его обнаружении рекомендуется принять таблетку глюкозы и вызвать врача.

Голодание вылечит диабет

Учёные из Университета Торонто и врачи больницы Скарборо в Канаде придумали новый способ лечения диабета второго типа. Для этого нужно объявить голодовку и редко питаться — раз в два или три дня.

К экспертам обратились трое больных мужчин в возрасте от 40 до 67 лет. Они постоянно принимали инсулин и лекарства, подавляющие симптомы болезни.

Как и у многих диабетиков, у них наблюдалось высокое кровяное давление, зашкаливал уровень холестерина и присутствовал лишний вес.

Учёные предложили больным поголодать. Два пациента питались через день, а один — каждые трое суток. Испытуемые могли только пить воду, кофе и чай, а также принимать поливитамины. Так продолжалось несколько месяцев.

Все трое показали положительные результаты. Уровень глюкозы и инсулина в их крови упал почти до нормального уровня, ещё больные сбросили вес, и у них снизился уровень кровяного давления.

Врачи сделали вывод: даже 24-часовое голодание поможет некоторым пациентам устранить признаки болезни и избавиться от необходимости принимать горы таблеток. Но, по словам медиков, им не удалось доказать, что такая терапия эффективна для всех. Возможно, они столкнулись просто с единичными случаями выздоровления.

Сегодня в мире каждый десятый человек страдает сахарным диабетом. В 80% случаях главная причина этого заболевания — лишний вес и неправильное питание. Стройных и активных этот недуг поражает крайне редко.

 узнал у российских врачей, поможет ли отказ от пищи выздороветь больным диабетом второго типа. Мнения медиков разделились. Одни утверждают, что голодовка — работающий способ избавится от этого заболевания, другие убеждены, что одним голоданием, без правильного питания и занятий спортом, диабет не вылечить.

Как рассказала врач высшей категории, диетолог, кардиолог, физиотерапевт Римма Мойсенко, сахарный диабет второго типа развивается в два этапа.

Сначала инсулин (гормон, снижающий концентрацию в крови глюкозы в крови) ещё вырабатывается, но клетки его «не чувствуют». Из-за этого глюкоза перестаёт всасываться в клетку.

На втором этапе «уже уставшая» поджелудочная железа перестаёт вырабатывать инсулин совсем. Содержание сахара в крови становится очень высоким.

Голодание поможет победить болезнь только на первом этапе, а на втором же — только ухудшит и без того слабое здоровье. Потому следует взвесить все «за» и «против», прежде чем рисковать.

«Голодание является толчком для восстановления чувствительности клетки к инсулину», — объясняет Римма Мойсенко.

Также, по её словам, отказ от пищи поможет сохранить молодость. После 25-ти лет клетки человека перестают размножатся и делиться, начинают умирать. Голодание препятствует этому процессу, оно «оживляет» клетки.

Вадим Крылов, эндокринолог-диетолог, основатель Пошаговой инструкции правильного питания: Некоторые препараты, которые принимают диабетики, несовместимы с голоданием. Если человек пропускает один-два приёма пищи, то он может впасть в гипогликемическую кому. При диабете сбалансированное питание гораздо полезнее голодания. Отказ от пищи же замедлит метаболизм, человек ещё больше наберёт вес. Диабет на начальной стадии можно поправить, просто изменив питание и тем самым снизив массу тела. Я знаю много случаев такого исцеления от диабета без лекарств. Римма Мойсенко, врач высшей категории, диетолог, кардиолог, физиотерапевт, кандидат медицинских наук, создатель авторской программы обретения красоты и здоровья: Голодание — даже в течение 16-ти часов — помогает человеку получить достаточно выраженный стресс на клеточном уровне. Клетки начинают подчиняться этому стрессу и активизируют свою работу. Тем самым восстанавливается нормальная клеточная активность, ускоряются обменные процессы. Клетки начинают чувствовать инсулин. Человек начинает терять вес. Он избавляется сначала от симптомов метаболического синдрома, а потом — от самого диабета. Но резко отказываться от еды нельзя. Нужно подготовить организм — постепенно увеличивать промежутки между приёмами пищи.

Видео дня. Мать похитила дочь-лесбиянку

PAPATOR - медицинский журнал о здоровье